ام ريتااد :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

ودارت الايام :

عزيزتى بحثت فى اليوتيوب عن تمارين الخمسه ميل ووجدت خمس اجزاء وفتحتهم لكن لم اتبين اختلاف بينهم هل هم جميعا نفس التمارين وما هو افضل جزء فيهم وبصراحه متعب انا عجبنى وقعدت كده اجرب حسيتنى تعبت بس عندى امل انى اواظب عليه وجزيتى خيرا

عزيزتى بحثت فى اليوتيوب عن تمارين الخمسه ميل ووجدت خمس اجزاء وفتحتهم لكن لم اتبين اختلاف بينهم ...

ام ريتااد :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.