مشكورة يا ستي والله يباركلك

بس شكلك كده زهقتي من اسئلتي معلش سوري ان اعارفة اني دوشتك

لا والله حشا مازهئتش ولا حاجه .. متؤوليش كده علشان مزعلش منك

اسئلي زي متحبي يا روح الب ماما .. محدش غصب عليا ...انا اللي جيالك برجليا دول اجاوبك على الاسئله الطعمه دي علشان البنات كلهم يستفيدو

:17: :17: :26:

الله يبارك فيكي يا رب

المشكلة في السلطة دلوقتي ان معندناش خس دلوقتي ( مش الموسم بتاعه ) بالكتير اللي ممكن الاقيه البصل الاخضر و الجرجير و احط معاهم 1 طماطم و1 خيار و ليمون و خل و ملح

و الفطار مقدور عليه و العشا برضة مقدور عليه المشكلة كلها في الغدا لاني بكونن راجعة من الشغل جعانة جداجداجدا علشان كده بحاول املي بطني بالسلطة

والله انا بحاول التزم بالريجيم دا علي قد ما اقدر

ربنا يسهل يا رب

الهوت دوج دا مش فيه نسبة نشويات ولا انا غلطانة؟ انا بحبه جدا بس قلت بلاش اكله علشان النشويات دي

كسفتيني يا بت يا كيكة انا بئول للبت كلي وانتي تئولي لأ :23:

بس عندك حق انا قلت بدال الطماطم واهو كلو زي ما بيشوف الدكتور

وزي صاحبة الخبرة حبيبتنا الكيكة

مشالله موسوعة كاملة

:26: :26:

بالنسبة للهوت دوج كليه زي ما بتحبي يا ستي لانه لحوووووووووووم

وانا امس لقيت موقع زي الفل فيه جدول محسوب فيه نسبة الكبروهيدرات في الاكل للي ماعندوهمش الكتاب

واهوا >>>>>>>>>>

http://www.feedo.net/MedicalEncyclopedia/HealthAndNutrition/NutritionalAdvicesForChronicDiseases/Diabetes/FoodExchangeList.htm

افففف العنوان طويل بشكل

بس ده حيريحك اوي وتئدري تبصي فيه زي ما انتي عايزة قبل الاكل عشان تعرفي تاكلي ايه

وسلامتك واحنا في الخدمة دوووووووووم

الكابتن : الكيكة
مساعد الكابتن : زيزنيا