fatima00 :

تعرفين ليش ما ينزل؟ علشان رجيمج الصراحه رجيم سخيف جدا جدا لازم تاااااااكلين كل شئ بس بعتدال تبين توضيح اكثر؟ اكلي من الفطور 10 لقمات من اكل البيت العادي والغدا من 10 الي 7 لقمات و العشاء من 7 الي 10 لقمات بين الوجبات حبه فاكهه مشي يوميا من ربع الي نص ساعه بتتصدقين عني ان شاء الله بتنزلين بالهبل بس لا تطنشين كلامي ابدا ابدا جربي اسبوع و شوفي انا نازله عليه 45 كيلوووو موفقه

تعرفين ليش ما ينزل؟ علشان رجيمج الصراحه رجيم سخيف جدا جدا لازم تاااااااكلين كل شئ بس بعتدال ...

fatima00 :

تعرفين ليش ما ينزل؟ علشان رجيمج الصراحه رجيم سخيف جدا جدا لازم تاااااااكلين كل شئ بس بعتدال تبين توضيح اكثر؟ اكلي من الفطور 10 لقمات من اكل البيت العادي والغدا من 10 الي 7 لقمات و العشاء من 7 الي 10 لقمات بين الوجبات حبه فاكهه مشي يوميا من ربع الي نص ساعه بتتصدقين عني ان شاء الله بتنزلين بالهبل بس لا تطنشين كلامي ابدا ابدا جربي اسبوع و شوفي انا نازله عليه 45 كيلوووو موفقه

تعرفين ليش ما ينزل؟ علشان رجيمج الصراحه رجيم سخيف جدا جدا لازم تاااااااكلين كل شئ بس بعتدال ...