نهال الاميره
•
انا عندي هالسير سته بواحد اللي معاه كله خرطي ما استفدت الا من السير هو حلو ينحت الجزء السفلي اكثر شي بس للكرش مو.مره فيه حدهاز اسمه اب روكت والثاني اب كنج مررره رهيبين للكرش يمسحونها مسح شوفي طريقتها باليوتيوب
..هتاف.. :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. هلآ حبيباتي .. ياصبايا انا بعد ولادتين قيصريتين صارت عندي كرشه المهم اني ودي تروح وجسمي شوي مليان .. قررت اشتري سير .. بس البنات حولي يقولون السير ماغير يخفف الأفخاذ والأرداف يعني باقي الجسم مايروحه مثل اليدين والأكتاف والكرش .. :7_5_127: محتاره اشتري سير اسمه 6 × 1 ياليت تعطوني نصايحكم بالسير .. و وش سوى معكمالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. هلآ حبيباتي .. ياصبايا انا بعد ولادتين قيصريتين صارت...
انا عندي سير مرره ممل وابي ابيعه
حبيباتي عيدكم مبارك ابسأل من جربت السير وهل هو لتنحيف الارداف او تنحيف الجسم ومن جربت وشافت فايده جزيتم خيراحبيباتي عيدكم مبارك ابسأل من جربت السير وهل هو لتنحيف الارداف او...
اب اب اب
امال77
•
حبيباتي عيدكم مبارك ابسأل من جربت السير وهل هو لتنحيف الارداف او تنحيف الجسم ومن جربت وشافت فايده جزيتم خيراحبيباتي عيدكم مبارك ابسأل من جربت السير وهل هو لتنحيف الارداف او...
ممتاز جدا بس مع حميه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كيف حالكن اخواتي العزيزات ..
اليوم اشتريت سير كهريائئ لاني حاسة نفسي شوي وزني زايد طولي 160 ووزني 70
اكثر شي عندي دهون الخصر واسفل الظهر هل المشي على الجهاز ينفع والا لازم تمرين معين
ترى انا كسوله ما احب التمارين احب امشي بس
ياليت الي عندها برنامج او طريقة تححد لي وكم الوقت المفضل وكم مره امشي عليه بالاسبوع
وبعد كم تبان النتيجة
وجزيتم خيراً....:7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131:
كيف حالكن اخواتي العزيزات ..
اليوم اشتريت سير كهريائئ لاني حاسة نفسي شوي وزني زايد طولي 160 ووزني 70
اكثر شي عندي دهون الخصر واسفل الظهر هل المشي على الجهاز ينفع والا لازم تمرين معين
ترى انا كسوله ما احب التمارين احب امشي بس
ياليت الي عندها برنامج او طريقة تححد لي وكم الوقت المفضل وكم مره امشي عليه بالاسبوع
وبعد كم تبان النتيجة
وجزيتم خيراً....:7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131:
الصفحة الأخيرة