الحنونــــــــــة :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. كيف حالكن اخواتي العزيزات .. اليوم اشتريت سير كهريائئ لاني حاسة نفسي شوي وزني زايد طولي 160 ووزني 70 اكثر شي عندي دهون الخصر واسفل الظهر هل المشي على الجهاز ينفع والا لازم تمرين معين ترى انا كسوله ما احب التمارين احب امشي بس ياليت الي عندها برنامج او طريقة تححد لي وكم الوقت المفضل وكم مره امشي عليه بالاسبوع وبعد كم تبان النتيجة وجزيتم خيراً....:7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. كيف حالكن اخواتي العزيزات .. اليوم اشتريت سير كهريائئ لاني...

الحنونــــــــــة :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. كيف حالكن اخواتي العزيزات .. اليوم اشتريت سير كهريائئ لاني حاسة نفسي شوي وزني زايد طولي 160 ووزني 70 اكثر شي عندي دهون الخصر واسفل الظهر هل المشي على الجهاز ينفع والا لازم تمرين معين ترى انا كسوله ما احب التمارين احب امشي بس ياليت الي عندها برنامج او طريقة تححد لي وكم الوقت المفضل وكم مره امشي عليه بالاسبوع وبعد كم تبان النتيجة وجزيتم خيراً....:7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. كيف حالكن اخواتي العزيزات .. اليوم اشتريت سير كهريائئ لاني...

الحنونــــــــــة :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. كيف حالكن اخواتي العزيزات .. اليوم اشتريت سير كهريائئ لاني حاسة نفسي شوي وزني زايد طولي 160 ووزني 70 اكثر شي عندي دهون الخصر واسفل الظهر هل المشي على الجهاز ينفع والا لازم تمرين معين ترى انا كسوله ما احب التمارين احب امشي بس ياليت الي عندها برنامج او طريقة تححد لي وكم الوقت المفضل وكم مره امشي عليه بالاسبوع وبعد كم تبان النتيجة وجزيتم خيراً....:7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. كيف حالكن اخواتي العزيزات .. اليوم اشتريت سير كهريائئ لاني...