الى من تبحث جادة عن الرشاقه-- الصحه--الجمال-التغذيه الصحيحه

ليالي الإمارات • 20 سنة

حبيبتي الاخت هنادي بالانتظار لاتطولين علينا

لارا_2005 • 20 سنة

عزيزتي الدكتورة هنادي السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
انا عضوة جديدة حبيت اشارك لاستفيد من توجيهاتك الثمينة ونصائحك السديدة
كتبت الموضوع قبل كذ ولكن لم اجدة وهو ابنتي تعاني من النحافة الزائدة
عمرها 25
طولها 143سم
وزنها 36كجم و6جم
شهيتها جيدة ولكن الوزن لايزيد
نشيطة طبيعية في حياتها ولديها رغبة جادة في زيادة الوزن ارجو اعطاثي نظام غذائي ونصائح من نصائحك المفيدة لزيادة وزنها ولك مني جزيل الشكر ولامتنان

أم الدلع والسنع • 20 سنة

مشكورة أخت هنادي جابرعلى هالموضوع
وتسلمين
ويجعلة في ميزان حسانتك

أم الدناديش • 20 سنة

السلام عليكم
مشكوره على الموضوع الحلو
سؤالي هل لبذرة الكتان فائده بالنسبه للتنحيف والشعر ؟؟
وحبوب زيت كبد الحوت هل مفيده للشعر وهل تزيد الوزن او تنقصه ؟؟؟؟

د.هنادي جابر • 20 سنة

ليـدي الإمارات :

عزيزتي الدكتورة مشكورة على المجهود يلي تبذلينه مع الاخوات وجزاك الله خيرا ممكن تساعديني في مشكلتي أنا وزني 63 طولي 164 وعمري 20 ومش متزوجة ومتعقدة من رقبتي وخصوصا تحت الذقن مرة منتفخة ومن أردافي وجوانبي ولامرة اتبعت رجيم وما احبه لان شهيتي مفتوحة وبسرعة أجوع والسموحة لو ثقلت عليج

عزيزتي الدكتورة مشكورة على المجهود يلي تبذلينه مع الاخوات وجزاك الله خيرا ممكن تساعديني في...

أهلا وسهلا بكي يا حبيبتي في باب علاج السمنه والنحافه

وكل عام وأنتي بألف خير وصحه وسلام بمناسبة بدء العام الهجري الجديد,,,,,,,

وزنك يا غاليتي غاية في المثاليه فلما تحبي انقاصه عن ذلك ؟؟؟؟؟؟ظ

طيب ومطلوب جدا تخن الرقبه للبنات فهذا شيلى ءتفضله العديدات

فارجو أن تحمدي الله كثيرا على نعمه

وأنتظرك يا حبيبتي لأعرف رأيك في كلامي ,,,,,

ويسعدني تواصلك :39: