مشكوووره

هدا زي نظام الطامح للرشاقه ( انحفوا وانتم تكلوا الاخضر واليابس)

مشكوووووووره بحاول امشي على هالنظام ان شاء الله

مشكورة معلومات قيمة
موعدنا بعد شهر

كلامك صحيح مع اني ما جربته
بس اخصائي التغذيه اللي خفف المذيعه الامريكيه اوبرا اللي كانت زي البالونه والحين رشاقتها تنطق كان مراقبها انها ما تاكل اي شي بعد 6:30 او 7 المساااااااااااااء عشان كذا كانت تحاول تخلي وجبتها الاخيره في اليوم اقرب شي للموعد جربوا وشوفوا!!!!