بالنسبة للوزن ما أعرف أنا انزل على مهلي
بالنسبة للذراعين والله يا أختي انا ذراعيني مقاسها 38سم والان نزلت 32سم يمكن أو 34سم وسوي هالتمارين مع الرجيم راح تنشد معاك خلي من كلام الدكاترة ما أمرض الخلق الا كلامهم
وهذي التمارين حلوة بس انتبهي لنفسيتك سويها لعب لاتسوينها غصب أو بنفسيه شينه خلها لعب يعني العبي مو تمارين أو رياضة غصب وهذي هي التمارين
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2410544
بالنسبة للوزن ما أعرف أنا انزل على مهلي
بالنسبة للذراعين والله يا أختي انا ذراعيني مقاسها 38سم...
والله اني كارهه الاكل والشرب استغفرالله وإرادتي اول مرة تكون بهالشكل بس احبطتني جدا:44: