رتيل يومك حلو حاولي تحسبي سعراتك الله يوفقك
الرياضه رائع
ابلامنى
•
ابلامنى
•
السسلام عليكم بناات ممكن تحسبون سعرات الفطور لاني فكيتها على اني امشي على نظام دشتي بس طلع اتباعي له غلط عشان كذ1 قلت بكمل سعرات الفطور: بصل اخضر وحبه فلفل حلو وسط مع تقريبا 2م ك زيت زيتون وم زيتون شرايح وبيضتين وشريحتين مرتديلا :(السسلام عليكم بناات ممكن تحسبون سعرات الفطور لاني فكيتها على اني امشي على نظام دشتي بس طلع...
ياحبه حبيبتي فطورك فيه 624سعر اذاكانت المارتديلادجاج لأنه ممكن تكون بقر يكون الدسم اكثر
ابلامنى
•
عموشه الله يعينك حبيبتي سوي نظام السعرات
تاكلين الي تبين وتحسبين سعراتك لكن حاولي تخلين سعراتك من الأكل المفيد قد ماتقدرين
تاكلين الي تبين وتحسبين سعراتك لكن حاولي تخلين سعراتك من الأكل المفيد قد ماتقدرين
الصفحة الأخيرة
شهد الملكه حبيتي يومك حلو الله يوفقك
حاولي تعملي رياضه ياعسل