انتظر ردكم

أنا معكم أنا جسمي جنان بس مشكلة الترهل إلي ذابحتنا .. :(

السلام عليكم ورحمة الله
انه كل يوم امشي على الجهاز واركض في بعض الاحيان
هل النط مثل المشي او احسن وانه مابي اضعف ابي اتخلص من الكرش بس شاسوي

ووووووووووووواااااااااااااااااو ولله شجعتووني بس بسوييييهاااااااااا بالاجااااازه انشالله

بناااااااااااات الظاااااهران شوكلاته سنيكرز نحفت مررررره عشاااان كذااااااا مو مبينه

كل هذااا نتيجة النط على الحبل اختفت البنت:17: :17:

شنو نتائج النننننننننط يا نشيطات؟؟؟!!