اهلين بنات مشكرات على المرور ومساعدتكم ماتقصروا اليوم احس نفسي انسدت شوي اشوى من امس بكثير الحمد الله اخذت قبل الفطور مويه حارة مع ليمونه
بعد اكلت صمولي صغير اسمر مع جبنه قليله الدسم مع شاي بالحليب قليل الدسم وسكر ريجيم واحس نفسيتي مسدودة بروح الجيم بعد شوب بعد ما ارجع اخذلي روب وعصير برتقال وبس واللحين قاعدة اشرب شاي اخضر
لؤلؤة الاكل فكرتك حلوة وعلى وجبتيها اللبن اذكر كنت اسوي ريجيم التمر واللبن مرة يسد النفس
دعاء الخير
ان شاء الله بحاول اشرب مويه كثير عشان انسى الأكل
عبير الورد
مشكورة على المعنويات عبور انا اكرة شي بحياتي السلطه
بس لوجعت بشرب مويه كثير وبشرب لبن منزوع الدسم
قويه الأرادة
انا عكس الناس لمن اسوي ريجيم تلقيني خامله بس طاير من عيوني النوم قلق بعيد عنك
زهرة فل
والله ماجربتها يمكن احد من البنات الي جربها يفيدنا
ام رغد3000
لاتشكيلي ياوخيتي ولا البكيلك مالنا الا ندعي الله اننا ننحف يارب نحفني ونحف جميع بنات المنتدى وصسد نفسنا عن الأكل
اهلين بنات مشكرات على المرور ومساعدتكم ماتقصروا اليوم احس نفسي انسدت شوي اشوى من امس بكثير الحمد...
بعد اكلت صمولي صغير اسمر مع جبنه قليله الدسم مع شاي بالحليب قليل الدسم وسكر ريجيم واحس نفسيتي مسدودة بروح الجيم بعد شوب بعد ما ارجع اخذلي روب وعصير برتقال وبس واللحين قاعدة اشرب شاي اخضر
لؤلؤة الاكل فكرتك حلوة وعلى وجبتيها اللبن اذكر كنت اسوي ريجيم التمر واللبن مرة يسد النفس
دعاء الخير
ان شاء الله بحاول اشرب مويه كثير عشان انسى الأكل
عبير الورد
مشكورة على المعنويات عبور انا اكرة شي بحياتي السلطه
بس لوجعت بشرب مويه كثير وبشرب لبن منزوع الدسم
قويه الأرادة
انا عكس الناس لمن اسوي ريجيم تلقيني خامله بس طاير من عيوني النوم قلق بعيد عنك
زهرة فل
والله ماجربتها يمكن احد من البنات الي جربها يفيدنا
ام رغد3000
لاتشكيلي ياوخيتي ولا البكيلك مالنا الا ندعي الله اننا ننحف يارب نحفني ونحف جميع بنات المنتدى وصسد نفسنا عن الأكل