وداعا ماركو
وداعا ماركو
السلام عليكم وحمه الله بنات بسالكم لوامشي كل يوم ساعتين يعني بدون م اخفف ولا رجيم انقص لانو وحده قالتلي انو وزني قريب من المثالي بس زايد 6 كيلو وانو انا صغيرة بسرعةة ينزل وزني >عمري 16 ه اشرايكم ينزل وزني كم
السلام عليكم وحمه الله بنات بسالكم لوامشي كل يوم ساعتين يعني بدون م اخفف ولا رجيم انقص لانو...
وعليكم السلام
خففي اكلك وامشي ساعه باليوم مااتوقع المشي لحاله بينزل وزنك
دعواتك لي بالشفاء
!!صخب انثى !!
!!صخب انثى !!
السلام عليكم وحمه الله بنات بسالكم لوامشي كل يوم ساعتين يعني بدون م اخفف ولا رجيم انقص لانو وحده قالتلي انو وزني قريب من المثالي بس زايد 6 كيلو وانو انا صغيرة بسرعةة ينزل وزني >عمري 16 ه اشرايكم ينزل وزني كم
السلام عليكم وحمه الله بنات بسالكم لوامشي كل يوم ساعتين يعني بدون م اخفف ولا رجيم انقص لانو...
حبيبتي حاولي تخفيف شي بسيط من اكلك يعني الغازات والشبس
والشوكلاته , بس لو تخففي منها وتمشي ساعه او اكثر ..

ان شاء الله ينزل وزنك من غير شر ..

ولو تبغي تنزلي وزنك بسرعه اشربي مووووويه كثثثثثثيييييير .. يساعد على النزول

وكمان انتي لسى صغيره والمويه مفيد لك علشان شعرك وبشرتك

الله ينحفك وينحفنا من غير شر
متجر ضي القمر
متجر ضي القمر
السلام عليكم وحمه الله بنات بسالكم لوامشي كل يوم ساعتين يعني بدون م اخفف ولا رجيم انقص لانو وحده قالتلي انو وزني قريب من المثالي بس زايد 6 كيلو وانو انا صغيرة بسرعةة ينزل وزني >عمري 16 ه اشرايكم ينزل وزني كم
السلام عليكم وحمه الله بنات بسالكم لوامشي كل يوم ساعتين يعني بدون م اخفف ولا رجيم انقص لانو...
خففي اكلك وكلي الاكل المفيد ومع المشي ان شاء الله تنزلي .
بعثره روح
بعثره روح
السلام عليكم وحمه الله بنات بسالكم لوامشي كل يوم ساعتين يعني بدون م اخفف ولا رجيم انقص لانو وحده قالتلي انو وزني قريب من المثالي بس زايد 6 كيلو وانو انا صغيرة بسرعةة ينزل وزني >عمري 16 ه اشرايكم ينزل وزني كم
السلام عليكم وحمه الله بنات بسالكم لوامشي كل يوم ساعتين يعني بدون م اخفف ولا رجيم انقص لانو...
الله يسعدكم دنيا واخرة
وبصراحةة انا امس شربت مويةة كثييير
ماكلت شي كثير
بس الحلا مرا اكل كثير
نفسي تنقطع شهيتي عن الحلا
شوووق محمد
شوووق محمد
السلام عليكم وحمه الله بنات بسالكم لوامشي كل يوم ساعتين يعني بدون م اخفف ولا رجيم انقص لانو وحده قالتلي انو وزني قريب من المثالي بس زايد 6 كيلو وانو انا صغيرة بسرعةة ينزل وزني >عمري 16 ه اشرايكم ينزل وزني كم
السلام عليكم وحمه الله بنات بسالكم لوامشي كل يوم ساعتين يعني بدون م اخفف ولا رجيم انقص لانو...
حااااولي على قد ماتقدررين تخففين + ريااضه المشي
ووااان شااء الله تنحفيين واانحف انااا