دلوعة زووجي
دلوعة زووجي
*Rnda* *Rnda* :
يابنات المنتدى الحلوين مين جربت المشى من غير رجيم ونحفت ؟ وهل نحفت كثير ولا شى بسيط وكم المدة؟ :) ومشكوربن مقدما
يابنات المنتدى الحلوين مين جربت المشى من غير رجيم ونحفت ؟ وهل نحفت كثير ولا شى...
المشي حلوووووووووو بس لازم استمراااااااااار والا ترجعين
فانوس 2007
فانوس 2007
*Rnda* *Rnda* :
يابنات المنتدى الحلوين مين جربت المشى من غير رجيم ونحفت ؟ وهل نحفت كثير ولا شى بسيط وكم المدة؟ :) ومشكوربن مقدما
يابنات المنتدى الحلوين مين جربت المشى من غير رجيم ونحفت ؟ وهل نحفت كثير ولا شى...
أنا لي 3 شهور أمشي تقريباً 4 مرات بالإسبوع ... مع تخفيف الأكل والرقص .. وآكل بذرة الكتان وأشرب شاهي أخضر وأشرب شاهي الرشاقة وأشرب خل التفاح ...
























وما نزلت إلا كيلو ونص واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااوووووووووووووووووووووو بموت من القهر ...

ما أدري ليش وزني ما ينزل كثير ... تكفون اللي عندها خبره تعلمني ..

تتوقعون من حبوب منع الحمل هي اللي تسمن ..
أبريق شاي
أبريق شاي
*Rnda* *Rnda* :
يابنات المنتدى الحلوين مين جربت المشى من غير رجيم ونحفت ؟ وهل نحفت كثير ولا شى بسيط وكم المدة؟ :) ومشكوربن مقدما
يابنات المنتدى الحلوين مين جربت المشى من غير رجيم ونحفت ؟ وهل نحفت كثير ولا شى...
تمشون وقت الدوره ؟؟؟؟
عـــطر
عـــطر
*Rnda* *Rnda* :
يابنات المنتدى الحلوين مين جربت المشى من غير رجيم ونحفت ؟ وهل نحفت كثير ولا شى بسيط وكم المدة؟ :) ومشكوربن مقدما
يابنات المنتدى الحلوين مين جربت المشى من غير رجيم ونحفت ؟ وهل نحفت كثير ولا شى...
المشي بدووووووووون دايت ماينحف ابداااااااااااااا

لازم (مشي + نظام غذائي) ولا مافي اي فايده ..
حتى الزهر خان عطره
*Rnda* *Rnda* :
يابنات المنتدى الحلوين مين جربت المشى من غير رجيم ونحفت ؟ وهل نحفت كثير ولا شى بسيط وكم المدة؟ :) ومشكوربن مقدما
يابنات المنتدى الحلوين مين جربت المشى من غير رجيم ونحفت ؟ وهل نحفت كثير ولا شى...
انا توني باديه وودي انقص بس 7 كيلو عشان يسير وزني طبيعي