طبخة :

اليوم مشيت في العصر ساعه مشي حر في تهويه بيتنا وانا امشي كنت احس بثقل جسمي في المغرب اكلت نص صامولي زبده فول سوداني بعدين رحت عزومه اكلت فواكه تين ومانجو ورمان وزبادي واكلت نص ساندويتش شاورما _______________________ بحاول إن شاء الله اشوي اشوي امسك نفسي عن الاكل

اليوم مشيت في العصر ساعه مشي حر في تهويه بيتنا وانا امشي كنت احس بثقل جسمي في المغرب اكلت نص...

رشيقة الجميلة :

يومياتي السبت على الريق كوبين موية الفطور ساندوتيش حلوم وباذنجان مشوي الغداء تونة وخبز نخالة وسلطة العشا بيضة وجبن فيتا وخس سناك تفاحة برشة قرفة الخطوات ١٦ الف خطوة يومي ١٠٠ 💯 تمام الحمدلله وباذن الله راح اكسر حاجز الثمانينات 👏🏻

يومياتي السبت على الريق كوبين موية الفطور ساندوتيش حلوم وباذنجان مشوي الغداء تونة وخبز نخالة...