ماشالله عليك كبريائي ياامي طريقة حلوة وتحفيز لك وان شالله توصلي للوزن اللي تتمنيه
ماافطرت
الغدا شووي دجاج 1توست اسمر جرجير
سناك نسكافيه
تفاحة
العشا 2تورتيلا زودت عااارفة
ودجاج مشوي 1جبنة شرائح 1م مايونيز
نعناع
دمعة غلآ
•
بناتي3
•
دمعة غلآ :
ماشالله عليك كبريائي ياامي طريقة حلوة وتحفيز لك وان شالله توصلي للوزن اللي تتمنيه ماافطرت الغدا شووي دجاج 1توست اسمر جرجير سناك نسكافيه تفاحة العشا 2تورتيلا زودت عااارفة ودجاج مشوي 1جبنة شرائح 1م مايونيز نعناعماشالله عليك كبريائي ياامي طريقة حلوة وتحفيز لك وان شالله توصلي للوزن اللي تتمنيه ماافطرت الغدا...
روعه يومك
ان الله ماياثر لان النشويات عندك قليل
ان الله ماياثر لان النشويات عندك قليل
Kammn
•
اليوم وزنت قبل الافطار عشان المسابقة ولقيت وزني 121:800 بعد ماكان يوم الجمعة120:400
يوم واحد يرجعني لوراء كثير والحمد لله على كل حال
يومي ان شاء الله اكتبه الفجر او الصباح من اتسحر ان شاء الله
يوم واحد يرجعني لوراء كثير والحمد لله على كل حال
يومي ان شاء الله اكتبه الفجر او الصباح من اتسحر ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
بس يعني بتتركين التجمع 😢