السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اعذرونى بنات كنت مشغوله ويومى متلخبط انتم ازيكم يارب تكونوا تمام وماشين على الرجيم صح

مليارديره - شوشو - يارا

تسلموا يا غاليين على السؤال وتسأل عنكم العافيه

يومياتى ليوم السبت 1-1-2011

الافطار زبادى قليل الدسم وخيار
الغذاء فراخ مشويه من المطعم
العشاء 2 بيضه وخس - زبادى قليل الدسم
شرب 1.5 لتر ماء
مشى ساعه على المشايه

يومياتى ليوم الاحد 2-1

الافطار 2 بيضه وخيار
الغذاء سلطه - لحمه مسلوقه ومرقتها
العشاء 2 بيضه وخس - زبادى قليل الدسم
شرب 1.5 لتر ماء
مشى ساعه على المشايه

مرحبا بنات
اهلين يارا اكيد رياضة الشوبنق حلللللللللللللوه ماتحسي بملل ههههههههههه
ومبروك الكنزه طيب ليه اخذتي مقاس صغير ماشاء الله حلو التفاؤل تلبسيها حبيبتي بالعافيه

دودو حمدالله ع السلامه اي والله الوحده منا احيانا بتنشغل غصبا عنها البيت ولا الاولاد ولا الضيوف الله يعين

المهم اننا ان شاء الله ماشين تمام
شوفي رقه ماشاء الله مسويه اليومين اللي فاتوا حملة تنظيفات في البيت ههههههههههههههههه حلو اهم شي ان الواحد يتحرك حتى لو في البيت
الله يعينا وينحفنا ع خير يااااااااااااااااااارب

مساءالخيررشيقات:
الحمدلله على السلامه شوشووياراودودو مشاءالله يومياتكم حلوه
ياااااااااااااااااارااعترفي ايش اكلتي في الشوبنق يعني مشي هيك ؟؟؟؟؟وملبوس الهنا وعقبال ماتلبس الفستان الابيض وتشوفي حالك بالكوشه ويقولي مبروك يااااااااااااااعرسه
الفراشه وررررقه وينكم

اهليييييييييين بنات كيفكم جميعا

انا يومي الحمدالله بس هناك قليل من التخبيص

شوشو مليارديره ودود ويارا يوميات حلوه ماشاء الله

اخواتي ممكن سؤال الله يسعدكم
كم ينزل هذا الرجيم بالاسبوع الله يجزاكم خير