رشيقة الجميلة :

اهلا اهلا وزن اليوم ٩٠ نزلت جرامات فقط بس مو مشكلة القادم نزول اقوى باذن الله

اهلا اهلا وزن اليوم ٩٠ نزلت جرامات فقط بس مو مشكلة القادم نزول اقوى باذن الله

رومآنس :

مرحبا مساء الخير عوده بعد انقطاع كنت في غفله والحمد لله رجعت للصحوه خبصت وشبعت تخبيص والحين برجع وبدايه جديده ولكن بدون ميزان بيكون في الشهر مره وحده فقط نظامي بيكون تخفيف ورياضه واتمنى يكون نزولي في الشهر ٥ كيلو وزني ٧٢

مرحبا مساء الخير عوده بعد انقطاع كنت في غفله والحمد لله رجعت للصحوه خبصت وشبعت...

فرآوله.. :

أهلاً بنات نظامي اليوم الصباح فتحته وباقي اليوم خليته سوائل المغرب شربت قهوة وشاي بدون سكر وباتم لترين ماء إن شاءالله والمشي نهاية اليوم بوافيكم فيه بعد ما أنجزه إن شاءالله والحمدلله ...

أهلاً بنات نظامي اليوم الصباح فتحته وباقي اليوم خليته سوائل المغرب شربت قهوة وشاي بدون سكر...