فروحة 💖💞
فروحة 💖💞
سلام كيفكم
صراحة ما ادخل كثر واسجل يومياتي بس ادخل واشوف ايش صار معاكم بس الحمدلله اليوم وزنت وطلع وزني 54.800 يعني 54 و 800 غراام اول كنت 57 يعني نزلت 2 كيلو فرحانة فرحانة مررره
بس ان شاء الله انتظم هذا الاسبوع كمان وانزل لكم يومياتي مره فرحانة
فررجت
فررجت
سلام كيفكم صراحة ما ادخل كثر واسجل يومياتي بس ادخل واشوف ايش صار معاكم بس الحمدلله اليوم وزنت وطلع وزني 54.800 يعني 54 و 800 غراام اول كنت 57 يعني نزلت 2 كيلو فرحانة فرحانة مررره بس ان شاء الله انتظم هذا الاسبوع كمان وانزل لكم يومياتي مره فرحانة
سلام كيفكم صراحة ما ادخل كثر واسجل يومياتي بس ادخل واشوف ايش صار معاكم بس الحمدلله اليوم وزنت...
قوليلنا نظامك يافروحه
فرآوله..
فرآوله..
تنصحوني ادخل نادي رياضي او لا مع اني كسوله وخموله
تنصحوني ادخل نادي رياضي او لا مع اني كسوله وخموله
ادخلي احسن علشان منها تستمرين على الرياضة وتتشجعين مع البنات اللي في النادي
موفقة.
فرآوله..
فرآوله..
سلام كيفكم صراحة ما ادخل كثر واسجل يومياتي بس ادخل واشوف ايش صار معاكم بس الحمدلله اليوم وزنت وطلع وزني 54.800 يعني 54 و 800 غراام اول كنت 57 يعني نزلت 2 كيلو فرحانة فرحانة مررره بس ان شاء الله انتظم هذا الاسبوع كمان وانزل لكم يومياتي مره فرحانة
سلام كيفكم صراحة ما ادخل كثر واسجل يومياتي بس ادخل واشوف ايش صار معاكم بس الحمدلله اليوم وزنت...
ماشاءالله تبارك الله
ألف مبروووك حبيبتي
والعقبى لنا النزول بالعافية يارب♥️
فرآوله..
فرآوله..
مرحبا
نظامي اليوم السبت
الصباح توست بر محشي بيض وزبادي
المغرب قهوة مع ٣ تمر مع طحينة + شاي بدون سكر مع قبضة اليد فصفص
بعد المغرب بكم ساعة مشيت ساعة وبعد المشي سلطة وعنب
والماء لترين الحمدلله ......................