اخلاص لله
اخلاص لله
صباح الهنا و السرور وكل ما هو جميل على احلى بنات من المحيط للخليج 💐💐💐❤❤❤
اخلاص لله
اخلاص لله
هلا اخلاص شدي الهمه حبيبتي السمنه مرض وتعب يارب تنحفي بصحه وعافيه اهم شي حماسك ونشاطك
هلا اخلاص شدي الهمه حبيبتي السمنه مرض وتعب يارب تنحفي بصحه وعافيه اهم شي حماسك ونشاطك
هلا فيك يا احلى رونق واحلى ورد كيفك حبيبتي اخبارك... ومعك كل الحق و الله ان السمنة مرض و بتجيب الامراض هاه دعواتك تتيسر الامور و نفتك من هاالمعضلة
رونق الورد
رونق الورد
ام نوف اتذكرك كنتي ملتزمه ولاتزعلي تصدقي انا بكره بصدمكم بوزني زاد للسبعين الظاهر لكن نسببة الدهون نزلت عندي الحمدلله عالجوانب يعني عاللس شكلي تغير لكن الميزان الرقم زاد شو السبب وليش ماعرف المهم انتي انتبهي لكميه الدهون والسكر والشوكليت والحلا الي تاكليه قللي بعدها امتنعي عشرين يوم او شهر او 40 يوم وبعده بتكملي شهر ورا شهر وبتشوفي نتايج حلوه استمري :)
ام نوف اتذكرك كنتي ملتزمه ولاتزعلي تصدقي انا بكره بصدمكم بوزني زاد للسبعين الظاهر لكن نسببة...
يمكن زياده سوائل في الجسم خذي قياسات لو تغيرت ونقصت هو الاهم لا تهتمي كثير بالميزان صح يجيب احباط بس مو باليد حيله ربي يوفقك وان شاء الله تنحفي بصحه وعافيه... لو بتشربي قهوة قللي شوي احيانا تساعد على ثبات الوزن وقللي كارب لو تقدري لانه مايناسب الجميع
رونق الورد
رونق الورد
هلا فيك يا احلى رونق واحلى ورد كيفك حبيبتي اخبارك... ومعك كل الحق و الله ان السمنة مرض و بتجيب الامراض هاه دعواتك تتيسر الامور و نفتك من هاالمعضلة
هلا فيك يا احلى رونق واحلى ورد كيفك حبيبتي اخبارك... ومعك كل الحق و الله ان السمنة مرض و بتجيب...
الله يوفقك حبيبتي .....الحمدلله يارب طيبه ... اجتهدي وجاهدي نفسك ولما يبداء وزنك ينقص حتفرحي ويزيد نشاطك حطي قدامك هدف وصدقيني مافي شي صعب كله اجتهاد
رونق الورد
رونق الورد
اكيد خايف عليك بس ولا يهمك واذا على هالكلام فاختك سامعة منه موشحااات ومواااويل الله يهدينا المشكل انه ما ياثر بالإيجاب على العكس تماما انا وكاني بعند اكثر و اآكل اكثر للأسف ما اضر الا نفسي
اكيد خايف عليك بس ولا يهمك واذا على هالكلام فاختك سامعة منه موشحااات ومواااويل الله يهدينا...
احيانا تكون الكلمات القاسيه مبطنه بخوف وحب بس ماكل حد يقدر يعبر بالطريقه الصحيحه... كلامك صح هو يخاف عليكي لا قدر الله من تبعات السمنه والامراض ... صح كلامك احيانا الانسان يصير عنده حاله احباط لما يسمع كلام يوجع ويصير نتيجه عكسيه عكس الكلمه الطيبه تعطي دافع بس كمان نحكم عقلنا ونراقب حالنا لانه السمنه وزياده الوزن مرض وباب لأمراض كثيره عضويه ونفسيه خصوصا يوم تحسي المجتمع يتنمر عليكي وتصير رده الفعل السلبيه... ربي يوفقكم ويرزقكم كل ماتتمنوا