وانا بدخل معاكم نفسي انزل 15 كيلو على الاقل
تحدي جميل
بس شرط العقاب وتسجيل الدخول الإجباري مو حلو😅
وحتى الميزان كل اسبوع مايعطي نتيجه مفرحه زي من يكون الميزان مده طويله
سومي وبس
•
🌷 جوري 🌷
•
سومي وبس :
وانا بدخل معاكم نفسي انزل 15 كيلو على الاقل تحدي جميل بس شرط العقاب وتسجيل الدخول الإجباري مو حلو😅 وحتى الميزان كل اسبوع مايعطي نتيجه مفرحه زي من يكون الميزان مده طويلهوانا بدخل معاكم نفسي انزل 15 كيلو على الاقل تحدي جميل بس شرط العقاب وتسجيل الدخول الإجباري مو...
حياك معانا🌹😊
احنا مسوينه تحدي فقط وان شاء الله نتيجة التحدي بتكون في ليلة العيد زي ماقلتلكم في بداية الموضوع😎
بس ممكن لو اي بنت عندها معلومات لانقاص الوزن تفيدنا فيها او مقاطع تمارين يعني كلنا نتعاون نفيد ونستفيد🤩
احنا مسوينه تحدي فقط وان شاء الله نتيجة التحدي بتكون في ليلة العيد زي ماقلتلكم في بداية الموضوع😎
بس ممكن لو اي بنت عندها معلومات لانقاص الوزن تفيدنا فيها او مقاطع تمارين يعني كلنا نتعاون نفيد ونستفيد🤩
hnoooo
•
وانا معاكم
يارب ينزل وزني سبعه كيلوو بصحه وعافيه ومن غير شرررر
يكون وصلت للمثالي واخذ راحتي بالاكل في رمضان 😍اهم شي 🥰
يارب ينزل وزني سبعه كيلوو بصحه وعافيه ومن غير شرررر
يكون وصلت للمثالي واخذ راحتي بالاكل في رمضان 😍اهم شي 🥰
الصفحة الأخيرة
وبضيفلها كمان معلومات عن وجبات التمارين 😋😎