المتفائلة1438
المتفائلة1438
طبعا انا متريقه متاخر١١:٣٠ فلازم ااخر الغدا احس بتخمه من الصمون وهذا مب زين اخاف وزني ماينزل واذا ما اكلت نشويات بستوي لي دوخه ماعرف شسوي🙄🙄🙄
طبعا انا متريقه متاخر١١:٣٠ فلازم ااخر الغدا احس بتخمه من الصمون وهذا مب زين اخاف وزني ماينزل...
جربي تست فوشيه لونه أخضر بالحبوب ممتاز ما كانك تاكلين نشويات
بس خذيه الصبح
أو تست هرفي بالحبوب
مايجيب تخمة وصحي
SOMONAY
SOMONAY
ياعمري سارا يعني انا وانت في الهوى سوا انا بعد ابي احمل ولي فتره احاول بس ربي ما كتب وابي اسوي اشعه الصبغه بس قلت اول شي انزل وزني بعدين اشغل نفسي لان معي تكيسات فالدكتوره تقول علاجك تنزيل الوزن وتخفيف الدهون والله يكتب لنا يارب الحمل السليم المعافى
ياعمري سارا يعني انا وانت في الهوى سوا انا بعد ابي احمل ولي فتره احاول بس ربي ما كتب وابي اسوي...
الله يرزقكم ماتتمنون والذريهً الصالحه
قدري سيصبح جميل
قدري سيصبح جميل
صباحكم سعاده 💕💕 اليوم انا قلت بقيس بما انها ع وشك تجيني 😞 تحطمت زايده كيلو مع اني ماخبصت واجد وماشيه ع نقاطي يمكن تكون هي السبب 😭 ماراح اقيس هالاسبوع
صباحكم سعاده 💕💕 اليوم انا قلت بقيس بما انها ع وشك تجيني 😞 تحطمت زايده كيلو مع اني ماخبصت واجد...
ايوه هيه السببب انا ملتزمه مع اخصائيه تقول وقت الدوره لا تقيسون تزيد من كيلو لثلاث كيلو
معليه انتي قدها
وبتقدرين
شوفي وش اكلتي الاسبوع وش كثرتي منه وتجنبيه الاسبوع اللي بعده
المتفائلة1438
المتفائلة1438
يااااارب حتى انا ابغى يجي رمضان وانا نزلت كم كيلو عشان استمر في رمضان ويجي العيد ونفرح فرحتين فرحة العيد وفرحة الرشاقه❤️
يااااارب حتى انا ابغى يجي رمضان وانا نزلت كم كيلو عشان استمر في رمضان ويجي العيد ونفرح فرحتين...
على فكرة رمضان كمان فرصة للنحف
اللي مايمديها تنحف
انا وزني ينقص برمضان أو يثبت الحمدلله
قدري سيصبح جميل
قدري سيصبح جميل
الغدا: شوفان + فواكه ومكسرات بالغلط وفي العشا خربت شويه يابنات😖😖😖 شسوي بعد الخمول والدوخه الي ياتني الي باديه رجيم من الخميس الحين كملت ٦ ايام وبكمل للخميس لكن الظاهر اليوم اوبن دي عشاي: رز + دجاج + ملعقتين هريس وهالاكلات الشعبيه🤭🤭🤭 وخلاص مابعيدها بلتزم هالشهر ان شاءالله ما اخبص لكن ادور على رجيم مب محصله من جي خبصت
الغدا: شوفان + فواكه ومكسرات بالغلط وفي العشا خربت شويه يابنات😖😖😖 شسوي بعد الخمول والدوخه...
حبيبتي انتي تتبعين نظام معين ؟