فراولهـ🍓
•
بنات جربووووو بذرة الكتان تنحفففففف وربي 😍
فراولهـ🍓 :
وانا معكم السمنه شينه تكبر الوحده ي زين الرشاقه وزني 63 طولي 160 ماشيه ع رجيم من مخي اليوم بوزن واعلمكم 😍😘وانا معكم السمنه شينه تكبر الوحده ي زين الرشاقه وزني 63 طولي 160 ماشيه ع رجيم من مخي...
في انتظارك
صبايا انا دااايم لما ابدأ رجيم ع اطول امللل واطفش والنفسيه تضرب اكتئاب وعصبيه وطفش و24 ساعه افكر بالاكلات وصواني الحلى والرجيم وامسك الجوال ابحث وابحث وابحث في الرجيمات يجيني احباط مره وش رايكم المشكله اني اتتتعب واتعب بعدها اخررب ايام وارجع اتعب كم يوم واخرب يعني اطول مده سويت فيها دايت 3 اسابيع حتى ماالتزمتةميه بالميه يعني كان فيه شوي خربطات لكن احسن من التجارب الباقيه
دارين 45
•
انا اتبع نظام غذائي مره كويس بدون حرمان ولله رائع طبعا النظام دكتور هو اللي كتبه لمدة 5 اسابيع تنحفين 14 كيلو باذن الله انا خلصت الاسبوع الاول ونحفت 3 كيلو الحمدلله
الصفحة الأخيرة