د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم جزاك الله خير اختي على هذا الموضوع وهو حقا موضوع مهم سوالي لك عزيزتي عن حالتي...... انا حامل بالشهر الثاني تقريبا وعندي وحام شديد ويتركز وحامي من بعد الصباح واكثر شي مساءا وقبل النوم حيث اني اشعر بغثيان شديد وكذلك احيانا حموضة شديده احسها في صدري احاول دائما اكل الاشياء التي يوصي بها للحامل ولكن اي قطرة من الزيت احسها تؤذيني والمشكلة اني لا استطيع تنوال الفواكه والخضار نهائيا لانها تسبب الاسهال الشديد لي والمستر في هذه الايام عندي وعند محاولتي ايقافه بتناول اللبن الرائب يتحول الى حموضة عالية عندي وحتى الحليب لا ينفع معي بسبب الحموضة اصبحت في حيرة ماذا يمكن ان اكل فانا متضايقة دائما وغير مرتاحة ارجو ان لا اكون قد اطلت عليك الحديث شكرا للمساعدة
السلام عليكم جزاك الله خير اختي على هذا الموضوع وهو حقا موضوع مهم سوالي لك عزيزتي عن...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شوفي يا غاليتي يمكنك ان تتناولي كسرة من الخبز الجاف صباحا على الريق مع تقليل تناول السوائل بقدر الامكان

وتجنب تناول اي طعام زائد الحموضه او الملوحه حتى لاتتناولي بعده سوائل كثيره

وتجنبي تناول اي اطعمه محفوظه او معلبه بقدر الامكان

وبعد تناول الطعام لا تتحركي او تصلي بعدها مباشرة

ووفقك الله وسدد خطاك :)
اميرة زوجي2006
اميرة زوجي2006
هلا عزيزتي شكرا على موضوعج الي اكثر من مفيد بس حبيتأسأل هل صحيح اهم التغذية تكون ب الثلاث شهور الأولى من الحمل ؟؟وشو اهم شي ـاكله الحامل بهالشهور؟؟
Light m00n
Light m00n
السلام عليكم ..
اخت هنادي انا حامل الشهر السابع وزني صار 76كيلو وكان قبل الحمل 60كيلو والدكتوره حذرتني من هالزياده في الوزن...
ايش تنصحيني اعمل ؟؟.....ولو عندك نظام غذائي صحي عشان مايزيد وزني اكثر من كذا ياليت تقولي لي عليه.....
*"NoOor"*
*"NoOor"*
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

د/هنادي جزاك الله خير على الرد وعندي استفسار..

انا حامل ببداية الشهر السادس من اربعة شهور صار يجيني الم شديد في المعدة اثناء الاكل والالم يطلع لفوق واشعر بالرغبة بالاستفراغ احيانا اقدر اسيطر على الالم ومااستفرغ واحيانا مااقدر واستفرغ الاكل ويكون مع الالم صداع قوي..مع ان اعراض الوحم والغثيان راحت والحمد لله ورحت للطبيب وصرف لي شراب الحموضة والحرقان جافرسكوني (ان شاء الله كتنبته صح) وانا قريت في موضوعك انه لايفضل الاكثار من تناول مضادات الحموضة..

اتمنى تفيدني في حالتي وهل استمر على العلاج واتركه وهل فيه بدائل للشراب
وحابه اسألك عن الاكل اللي يفتح الشهيه و يزيد الوزن لي ولطفلي لان الدكتورة تقول وزنه صغير ؟

وشكرا مقدما وجزاك الله خير
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
هلا عزيزتي شكرا على موضوعج الي اكثر من مفيد بس حبيتأسأل هل صحيح اهم التغذية تكون ب الثلاث شهور الأولى من الحمل ؟؟وشو اهم شي ـاكله الحامل بهالشهور؟؟
هلا عزيزتي شكرا على موضوعج الي اكثر من مفيد بس حبيتأسأل هل صحيح اهم التغذية تكون ب الثلاث شهور...
اهلا ومرحبا بك يا غاليتي

شوفي يا غاليتي احامل في الشهور الاولى تكون لديها سوء شهيه نتيجة اعراض الوحام والتقلصات التي تحدث في البدايه في جدار الرحم

لذا نهتم وناخدفي الاعتبار هذه التغيرات بالنظام الغذائي

ويليها بعد ذلك الشهور الاخرى

وحياك الله :)