د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
يادكتورة انا زدت من بداية حملي لحد الان في نصف الشهر الرابع 4 كيلو هل هذي زيادة طبيعيه ام لابد من الحمية ؟ وزني قبل الحمل 60 والان 64 وطولي 156
يادكتورة انا زدت من بداية حملي لحد الان في نصف الشهر الرابع 4 كيلو هل هذي زيادة طبيعيه ام لابد...
لاتقلقي يا غاليتي فالوزن هكذا في المعدل الطبيعي


وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
أنا حامل في بدآية الشهر التاسع والدكتورة قالت لي عندك سكري حمل ظهر عندي بتحليل الجلوكوز أما تحليل صايم مفطر ماظهر ومادريت إلا من اسبوعين وش الجدول الغذآئي اللي استعمله لأن الدكتورة قالت لي جدول صاااااااااااااااااااارم جدا فقدت من وزني 3 كيلو في اسبوع !! مع العلم أن نتيجة التحليل بالجلوكوز مثل ماقالت الدكتورة 69 والطبيعي 40 مع العلم اني زدت في وزني 8 كيلو الله يعطيك الصحة والعافية يارب
أنا حامل في بدآية الشهر التاسع والدكتورة قالت لي عندك سكري حمل ظهر عندي بتحليل الجلوكوز أما تحليل...
شوفي يا غاليتي اذا كان لديكي سكر الحمل فعليكي الالتزام بوجبات عالية الاياف قليلة المحتوى من السكر او الحلويات


وعليكي يا غاليتي تناول الالبان متزوعقة الدسم


وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
أنا حامل في بدآية الشهر التاسع والدكتورة قالت لي عندك سكري حمل ظهر عندي بتحليل الجلوكوز أما تحليل صايم مفطر ماظهر ومادريت إلا من اسبوعين وش الجدول الغذآئي اللي استعمله لأن الدكتورة قالت لي جدول صاااااااااااااااااااارم جدا فقدت من وزني 3 كيلو في اسبوع !! مع العلم أن نتيجة التحليل بالجلوكوز مثل ماقالت الدكتورة 69 والطبيعي 40 مع العلم اني زدت في وزني 8 كيلو الله يعطيك الصحة والعافية يارب
أنا حامل في بدآية الشهر التاسع والدكتورة قالت لي عندك سكري حمل ظهر عندي بتحليل الجلوكوز أما تحليل...
تم الرد يا غاليتي


وحياك الله
أرجوان الشووق
االسلام عليكم

الله يجزاكي خير الجزااء ويسعدك في الداريين

اختي الدكتوره انا حامل في الشهر الثاني وقبل حملي كنت اريد أن انقص من وزني الزاائد

طولي 158ووزني 75 كيلووو

ابغى اعمل رياضه لشد الذراعين والمعده المترهله جدا والساقين والفخدين فما العمل ؟؟؟

وهل اقدر اتبع رجيم للحوامل .. ولقيت هذه الحميه على القوقل ارجوا ان تطلعي عليها ..

رجيم من الدكتور محمد ربيع للحواااااااامل
--------------------------------
الافطار:
=====
ملعقة صغيره عسل نحل+2شريحة توست+قطعة جبنه متوسطة قليلة الدسم او بيضه او 4 ملاعق فول + 5حبات زيتون + خضروات السلطه + كوب حليب خالي الدسم

الغداء:
=====
صحن متوسط سلطه خضراء مع زيت+صدر دجاج او قطعتين لحم (200جم) او سمكه مشويه+كوب لبن قليل الدسم+نصف خبزه او صحن ارز صغير+خضرولت مطهيه(فاصوليا_كوسه_جزر)

الساعه 5-6
=======
5تمرات+كوب لبن قليل الدسم

العشاء:
=====
2شريحة توست+ملعقة لبنه مع زيت زيتون وزعتر او 4 ملاعق فول بزيت او قطعة جبنه او بيضه + خضروات السلطه ثم حبة فاكهه

قبل النوم:
======
كوب حليب+ملعقة عسل نحل




الله يجزاكي خير اختي وينور دربك للصراط المستقيم
ام ريفان 00
ام ريفان 00
حبيتي يسعد الله ايامك انا حامل في الشهر الاول واكل التونه بكثر بعدين سمعت ان التونه تسبب تشوه للجنين مادري هو صدق اولا وانا ما افطار نهايئا لا قبل الحمل ولاحتى وانا حامل وانا وزني 52 وطولي 149 ما ابي اسمن كثير ابي نضام غذئي يكون مفيد للجنين في نفس الوقت ما اسمن كثير وشكرا لكي مقدما