صبااااااح النور صموووته...ومبروووووك اولاااا
ايوه حيااااك انضمي معنا ويارب مايزيد وزنك مع الحمل
بس تبين الصراااحه خوفتيني انا مااخذ حبوب وصااارت غلطه من اسبووووع ولليوم ماني مرتاااحه وخااايفه من الحمل عمر ولدي 9 شهور:(
يارب تنزل ياااارب :(
دانة ان مش عارفة شقولك بس ان شاء الله مو حامل عشان نكمل للاخر انا وياك الصراحة تعودت على وجودك
مازالت معاكم
وبكرة ناوية اصيم عشان اسكر فمي اشويةوانا معاكي ياجوهر لما احرم نفسي اسبوعين من الحلو اعوضه بيوم تجيني مثل الحالة حتى انواع الشكولاه الي عمري ماحبيتها اكلها
يلا تصبحوا على خير ورشاقة
وبكرة ناوية اصيم عشان اسكر فمي اشويةوانا معاكي ياجوهر لما احرم نفسي اسبوعين من الحلو اعوضه بيوم تجيني مثل الحالة حتى انواع الشكولاه الي عمري ماحبيتها اكلها
يلا تصبحوا على خير ورشاقة
صمت المشاعر؟؟؟ :
صباح الخير بنات انا وزني 77 وطولي 167 والده قيصري من 7 شهور نزلت وزني بهالفتره من 92 الى 77 ولي فتره مهمله الريجيم وشهيتي جدا مفتوحه اليوم قررت ارجع انزل وزني مزبوط واليوم برضو اكتشفت اني حاامل الحمد لله والشكر بس مالي امل انزل للستين يعني المشكله حملي متعب ربط عنق الرحم والدكتوره وصتني بالراحه عشان لاتنفتح العمليه بعيد الشر ابي اكل صحي ومتوازن وماياثر على البيبي وبنفس الوقت وزني ينقص يصير؟؟ وهل اقدر انظم لكم والف شكرصباح الخير بنات انا وزني 77 وطولي 167 والده قيصري من 7 شهور نزلت وزني بهالفتره من 92 الى 77 ولي...
اهلا وسهلا بس انا حبيت اقولك ان في حملي كان وزني يزيد بسرعة فقالت لي الدكتورة اخفف من وزني فخففت الحلا والغداء اكل بس السلطة اهم والاشياء المهمة مثل اللبن والزبادي والبقدونس والفواكه اهم شي بس الله الله بتغذية المتوازنة وانصحك تسالين الدكتورة عن الاكل للي يفيدك واللي مايفيدك ويزيد من وزنك وماينفعك افضل وسلامتك وقولي لنا عشان نفيدك وننصحك:39:
الصفحة الأخيرة
بنات انا وزني 77 وطولي 167 والده قيصري من 7 شهور
نزلت وزني بهالفتره من 92 الى 77
ولي فتره مهمله الريجيم وشهيتي جدا مفتوحه
اليوم قررت ارجع انزل وزني مزبوط
واليوم برضو اكتشفت اني حاامل الحمد لله والشكر بس
مالي امل انزل للستين يعني
المشكله حملي متعب ربط عنق الرحم والدكتوره وصتني بالراحه عشان لاتنفتح العمليه بعيد الشر
ابي اكل صحي ومتوازن وماياثر على البيبي
وبنفس الوقت وزني ينقص
يصير؟؟
وهل اقدر انظم لكم
والف شكر