تباريح أنثى
الوزن قبل المشاركة:67
الوزن الحالى: 67

baro0o
الوزن قبل المشاركة:75
الوزن بعد اسبوع :74

النضره الخاطفه
الوزن عند المشاركه _82
الوزن الحالي _79

عبووورة 2010
الوزن قبل المشاركة:93
الوزن بعد اسبوع :

ليال الدلوعه
الوزن قبل المشاركة:84
الوزن بعد اسبوع :

الأميرة توومة
الوزن قبل المشاركة:84
الوزن بعد اسبوع :

عاشقة حيفا
الوزن قبل المشاركة:65
الوزن بعد اسبوع :63

والحين وقت نعرف من هي

رشيقه الاسبوع

وأميره الرشاقه

واكيد الكل متشوق












النظره الخاطفه







خسرت من المشاركه وخلال الاسبوع الاول

٣ كيلو

تحل بعدها عاشقة حيفا خسرت ٢ كيلو



آتمنى التوفيق لنا جمعيا ونخسر اوزنا ونحن بصحه وعافيه وخلال الاسبوع شدوا حيلكم حتى تأخذه وحده ثانيه او تبقى النظره منافسه و محتفظه فيه

يعطيك العافية كنت أبحث عن هالتمارين من زمان وبشكل واضح ولقيته هنا الله يحرم يدينك عن النار ...
وموفقات أخواتي .... أنا مو حامل ولا مرضع يق يق يق .....

يوم الاحد

الفطور
٢ بيتزا بالتوست الاسمر
شاي حليب بالزنجبيل


الغداء
سيزر سالاد

المغرب
باقي ساندويش لعيالي اكلته مع كوب حليب

بعدها بساعه
فطيره بالقشطه
بيتزا دجاج
بيتزا خضار
٢ شاي احمر
كوب عصير رمان

وكان هذا عشاي

مساء الخير

مبروك الاخوات اللى فازوا
انا خفيت كيلو سويت يوم مفتوح كان يوم السبت وزنت يوم الاحد تفاجئت انى زت الكيو بصيح هى هى هى

رغم انى اسوى رياضه بس ما ادرى وين الخلل