صباحكم ورد
اتمنى تقبلوني وياكم
انا امس سويت تحليل دم وطلعت حاااااااااااااامل
وانا وزني مره زايد وما كنت اتمنى في الفتره الحاليه بس الحمد لله على كل حال
على العموم انا لي اسبوعين وانا باديه تخفيف
بس اتمنى تفيدوني باي دايت حلو وينزل الوزن بدون ماياثر
يعني تجاربكم ونصائحكم
ولكم خالص شكري
مساء الخير اخباركم يا بنات وين غرشوب عسي المانع خيرمساء الخير اخباركم يا بنات وين غرشوب عسي المانع خير
هلاااااااااااااااااااااااااااا بك
صااااادقه بحااااااااول اكلهم
ومن ناااحيه الحليب مااشرب الا نااااااااااادر بس بديت اشرب من البارح ويااااارب خيييير
اامين
مرحبتين
حيااااااااك معنا
بس افضل انك تتبعين التخفيف لان الريجيم بالشهور الاولى مو زين لك وللبيبي
وياااارب ماتزيدين بالحمل وانتي بصحتك وعافيتك
مساااااء الورد
بخير الحمدالله
مدري ان شاءالله تكون غرشووووبه بخير :27: وتطل علينا تطمناااا
رحت الصيدليه طلبت حبوب كبد الحوت وعطاني الصيدلي حبوب زيت السلمون اول مره اشوفهااا وقال انها افضل من غيرهاااااا
وتوخذ حبتين باليوووووم
لان احس تساااقط بشعري وتكسر باظافري:44: وياااارب تنفع
وخذيت سكر للريجيم حياة اول مره اجربه عادة اخذ تروبيكانا سلم<<< اتوقع هذا اسمه
صااااادقه بحااااااااول اكلهم
ومن ناااحيه الحليب مااشرب الا نااااااااااادر بس بديت اشرب من البارح ويااااارب خيييير
اامين
مرحبتين
حيااااااااك معنا
بس افضل انك تتبعين التخفيف لان الريجيم بالشهور الاولى مو زين لك وللبيبي
وياااارب ماتزيدين بالحمل وانتي بصحتك وعافيتك
مساااااء الورد
بخير الحمدالله
مدري ان شاءالله تكون غرشووووبه بخير :27: وتطل علينا تطمناااا
رحت الصيدليه طلبت حبوب كبد الحوت وعطاني الصيدلي حبوب زيت السلمون اول مره اشوفهااا وقال انها افضل من غيرهاااااا
وتوخذ حبتين باليوووووم
لان احس تساااقط بشعري وتكسر باظافري:44: وياااارب تنفع
وخذيت سكر للريجيم حياة اول مره اجربه عادة اخذ تروبيكانا سلم<<< اتوقع هذا اسمه
سلامات وين البنات يآآآآهو خلينا نشوف تفااعل
عشان نحمس بعض
انا يوميااتى نفسها بس فية لخبطة لانى الصراحة حاسة حليبى بدا ينشف الله يستر
وكمان بنتى تعباانة ونفسيتى زفت عندها الله يكرم السامع اسهال وتشفوونى حايسة معااها احس صغيرة وماتستحمل الاسهال
الله يشيفيها ودعواتكم يابنااات
عشان نحمس بعض
انا يوميااتى نفسها بس فية لخبطة لانى الصراحة حاسة حليبى بدا ينشف الله يستر
وكمان بنتى تعباانة ونفسيتى زفت عندها الله يكرم السامع اسهال وتشفوونى حايسة معااها احس صغيرة وماتستحمل الاسهال
الله يشيفيها ودعواتكم يابنااات
الصفحة الأخيرة
والله انا مثلك ضايق صدري حاسة حليبي مرة قل ..بس شوفي أنا أحس أكلك يفتقر للخضار جربي السلطة والخضار المسلوقة ..أنا عشان بطلتها هالفترة حسيت حليبي قل ..
بس ان شاء الله ارجع لها ..
وعلى فكرة من الاشياء اللي تساعد على ادرار الحليب شرب الحليب والله عن تجربه..اشربي حليب طازج قبل النوم وشوفي ..
والله ينحفنا جميعا من غير شر..