baro0o
baro0o •
ho hoh
وزني فرحت انه بدا ينزل والحين وانا على نفس الحميه اتخيلو بس زدت ملعقه عسل بالصبح وباشرب كوب قرفه مغليه مع زنجبيل
والاقي اليوم وزني زايد 5 كجم
والله بكيت من كتر القهر انه حارمه نفسي وازيد
بس قلت خلاص بالنوي اسوي رجيم الشوربه الحارقه بالحرف اليوم بس فواكه وشوربه
وانا ووزني في تحدي

سمعت عن وحده بالمنتدى تقول ورق العنب مع المرميه ينحف
مين جربت الخلطه ونا بارضع طبيعي ينفع اخده ؟؟؟
وزني يوم بدات 73
ونزل الين 69
والحين سار 76
الحمدلله على كل حال
(همسة دفى)
(همسة دفى) •
baro0o baro0o :
ho hoh وزني فرحت انه بدا ينزل والحين وانا على نفس الحميه اتخيلو بس زدت ملعقه عسل بالصبح وباشرب كوب قرفه مغليه مع زنجبيل والاقي اليوم وزني زايد 5 كجم والله بكيت من كتر القهر انه حارمه نفسي وازيد بس قلت خلاص بالنوي اسوي رجيم الشوربه الحارقه بالحرف اليوم بس فواكه وشوربه وانا ووزني في تحدي سمعت عن وحده بالمنتدى تقول ورق العنب مع المرميه ينحف مين جربت الخلطه ونا بارضع طبيعي ينفع اخده ؟؟؟ وزني يوم بدات 73 ونزل الين 69 والحين سار 76 الحمدلله على كل حال
ho hoh وزني فرحت انه بدا ينزل والحين وانا على نفس الحميه اتخيلو بس زدت ملعقه عسل بالصبح وباشرب...
h
الله يعينك والشوربة الحارقة يبيلها صبر انا بديت من امس اشربها بس اصبري عليها :09:عشان الرشاقة نستحمل الممممممممممممممر:)
دانه خاالد
دانه خاالد •
همووووووسه ماشاءالله

مبرووووووووووووووووووووووووك عقبال وصولك الخمسينات من غير شرررررررر


يحليلنا نفس الطول خخخخخخخخخخخ
(همسة دفى)
(همسة دفى) •
اي والله نفس الطولللللللللللل ***** الله اصل للخمسينات قبل العيد مين غير شر يارب
(همسة دفى)
(همسة دفى) •
السلام عليكم الييوم افطرت بان كيك حبة صغيرة من غير شيرة صنع بيتي مع عصير برتقال وشربت كمون وشمر بعدةوالغدا شوربة حارقة وقريب المغرب كلت شابورة بالقمح للرشاقة ومسحة عليها جبن ومع حليب نسكافية و بعدة بفترة شربت عصير كيوي باليمون والعشاء شوية مكرونة مع ملعقة مايونيز لايت وشربت منقوع الكمون والشمر وبعدة بساعة وشوي عصير كيوي باليمون وختمت يومي بشوربة الحارقة وبحاول اسوي رياضة