عذووقـ?َ الـوٍوٍرد
لاتشكي الحال يامهموم ... الحال كالحال متشابه
مثلك سنين غدينا شحوم... خليها على رب الملأ يحلها

آآآآآآآآه يابنت كأنك تحكين عني شكيت اني انا اللي كاتبه الموضوع طلعت اشوف اسم العضو مين قلت شكلي جنيت وقعدت
انا سيم سيم انتي
بس الفرق انا تحركت ودعست على بعض الشحوم
وزني بعد الولادة 106 ورجيم وصراع وضرب وقوه وتحدي واللي نزل 20 كيلو وصرت 82 تخيلي كل هالشهور هذي لين الحين بس 20 لكن الحمدلله احسن من لاشي
يعني اشوف ناس خلال شهر او شهرين او ثلاثه يقدرون ينزلونها وانا معارك وانا ست شهور ومابغيت انزل
والحين باقيلي 20 كيلو واحسهم جبل على صدري
يارب فرج همي وهم كل خواتي
زوجي نفسه اني انحف ويده يشوف الجنز علي يقول دايم نفسي اشوفك لابسه جنز
قسم بالله غصيت من العبره وقمت من عنده وانا اقول في نفسي اسفه يازوجي حرمتك من اشياء كثيره اسفه يازوجي خليت عيونك زايغه في الحريم لاني مامليت عينك بانوثتي اسفه يازوجي طلباتك ماتجي بسهوله بسبب شحومي ماقدر اتحرك ولا احس اني زي الغزال اقوم على يديني قبل ركبي الله المستعان
والله اني بكيت يارب اشفينا يارب
نصيحه ياقلبي اضغطي على نفسك
ولله اني بكيت ايام وشهور لين انعمت عيني
بكيت لين صار دموعي دم
بكيت لين صارت حول عيوني منطقه سوداء من كثر البكي
بكيت لين حسيت اني انسانه قلبها مات ماعاد يحب ولا يشعر
الحين انسانه بلا احساس انسانه بلاثقه الحلو مثل الشين عندي السعاده مثل التعاسه
ماعاد احس كل شي عندي ضايع مالي هدف ولاادري وين رحت
لكن الى الحين انا ضاغطه وحاسه بنفجر يوما ما
لاني حرمت نفسي واطفالي وزوجي من كل شي والسبب الوزن
ضيعت وقتهم بسببي
انحرمت من الجلسه مع اهلي وماعاد صرت اروح لهم ايام العطله عشان ماخرب الرجيم
زوجي حرمته الاكلات الحلوه وحصرت اكله وماعاد اجلس معه وقت الاكل
حرمته من اللطلعات لاني ماعندي ثقه بنفسي
حرمته المطاعم لاني دبه
يارب ساعدنا يارب
انا الحين تعبانه مره مثلك بالضبط
بس وش اسوي بكره السبت رجيم كالعاده يارب لاتكلفنا فوق طاقتنا
تشوهنا بسبب هالرجيم شعورنا ورموشنا طاحت وجيها شهبت اجسامنا ترهلت اسنانا تقدمت بشرتنا تجعدت انواع التشوه بسبب الرجيمات متى ننحف ونخلص من هالمعانااااااااااااااااااااااااااة
ام هايدي 22
ام هايدي 22
لاتشكي الحال يامهموم ... الحال كالحال متشابه مثلك سنين غدينا شحوم... خليها على رب الملأ يحلها آآآآآآآآه يابنت كأنك تحكين عني شكيت اني انا اللي كاتبه الموضوع طلعت اشوف اسم العضو مين قلت شكلي جنيت وقعدت انا سيم سيم انتي بس الفرق انا تحركت ودعست على بعض الشحوم وزني بعد الولادة 106 ورجيم وصراع وضرب وقوه وتحدي واللي نزل 20 كيلو وصرت 82 تخيلي كل هالشهور هذي لين الحين بس 20 لكن الحمدلله احسن من لاشي يعني اشوف ناس خلال شهر او شهرين او ثلاثه يقدرون ينزلونها وانا معارك وانا ست شهور ومابغيت انزل والحين باقيلي 20 كيلو واحسهم جبل على صدري يارب فرج همي وهم كل خواتي زوجي نفسه اني انحف ويده يشوف الجنز علي يقول دايم نفسي اشوفك لابسه جنز قسم بالله غصيت من العبره وقمت من عنده وانا اقول في نفسي اسفه يازوجي حرمتك من اشياء كثيره اسفه يازوجي خليت عيونك زايغه في الحريم لاني مامليت عينك بانوثتي اسفه يازوجي طلباتك ماتجي بسهوله بسبب شحومي ماقدر اتحرك ولا احس اني زي الغزال اقوم على يديني قبل ركبي الله المستعان والله اني بكيت يارب اشفينا يارب نصيحه ياقلبي اضغطي على نفسك ولله اني بكيت ايام وشهور لين انعمت عيني بكيت لين صار دموعي دم بكيت لين صارت حول عيوني منطقه سوداء من كثر البكي بكيت لين حسيت اني انسانه قلبها مات ماعاد يحب ولا يشعر الحين انسانه بلا احساس انسانه بلاثقه الحلو مثل الشين عندي السعاده مثل التعاسه ماعاد احس كل شي عندي ضايع مالي هدف ولاادري وين رحت لكن الى الحين انا ضاغطه وحاسه بنفجر يوما ما لاني حرمت نفسي واطفالي وزوجي من كل شي والسبب الوزن ضيعت وقتهم بسببي انحرمت من الجلسه مع اهلي وماعاد صرت اروح لهم ايام العطله عشان ماخرب الرجيم زوجي حرمته الاكلات الحلوه وحصرت اكله وماعاد اجلس معه وقت الاكل حرمته من اللطلعات لاني ماعندي ثقه بنفسي حرمته المطاعم لاني دبه يارب ساعدنا يارب انا الحين تعبانه مره مثلك بالضبط بس وش اسوي بكره السبت رجيم كالعاده يارب لاتكلفنا فوق طاقتنا تشوهنا بسبب هالرجيم شعورنا ورموشنا طاحت وجيها شهبت اجسامنا ترهلت اسنانا تقدمت بشرتنا تجعدت انواع التشوه بسبب الرجيمات متى ننحف ونخلص من هالمعانااااااااااااااااااااااااااة
لاتشكي الحال يامهموم ... الحال كالحال متشابه مثلك سنين غدينا شحوم... خليها على رب الملأ يحلها ...
ردك يحزن مرة والله العظيم نفس المعاناة يارب رحمتك خنقتني العبرة
اميره الخيال 222
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ام حلا2011
ام حلا2011
ياحلوين شدو الهمه وحطو في بالكم ان ماحد يقدر يساعدك الا نفسك لاتفولي ماقدر كل انسان قادر انه يسوي المستحيل بس اذا كان عندك اراده انحفي اول شي عشان نفسك عشان تدلعي عمرك وتدللي على الي حولك انحفي عشان عيالك ترا والله احنا ينقصنا الصبر ماعندنا صبر نبغى كل شي بسرعه حطي في بالك انه مو للازم هالوزن ينزل بسرعه اقل شي سنه عليش تستعجلي بس كل شهر حطي هدف 5كيلو تحركي في بيتك اشتغلي العبي مع عيالك امشي متى ماسمحت لك الفرصه ساعه لو نص ساعه تبغي ترفعي معنوياتك افتحي اليوتوب شوفي صور الناس قبل وبعد السمنه من جد شي يحمس تاكدي انك باذن الله في يوم قريب راح تصيرين مثلهم واحلا كمان خذي لك صوره قبل ماتبدي وصوره بعد ماتوصلي لهدفك شوفي مقاطع رياضه سويها لمدة عشر دقايق مو خسرانه شي انتي شوفي الرياضه السريعه في اليوتوب مع مدربات من جد تشجع اما الاكل اهم شي العشاء خفيف وبدري واذاجعتي سوائل ومافي نوم بعد الاكل اقل شي ساعتين جربي ماراح تندمي صراحه جربت ريجيم الساندويشات روعه يحدد كمية اكلك سويه ابد مافي حرمان لي 3 ايام عليه نزلت كيلو ولازم تكون عنك قناعه بان هالاكل يكفيك لو يسيط