استغفرالله العلي العظيم رب العرش العظيم
حلو اسبوع كامل نايس يالله ننتظرك ياميسونه بارك الله فيك

الله الله ربي لا اشرك به شيئا
ماشاء الله عليكن بنات الله يزيد ويبارك
اشتقت لكن كثيرا, لكن ارى ان لا واحدة افتقدتني :mad: :icon33: , يالله امري لله. :44: امزح بنات :D .
بنات اسفة لغيابي بصراحة كنت مكتئبة قلت يالله خلي عنك البنات لا تنقلي لهن مزاجك لاكن عندما قرأت قبل قليل ما كتبتنه استغربت سبحان الله كأن عندنا توارد خواطر :) لاكن انشاء الله في المرة القادمة في شيء جيد يارب يكون الرشاقة و الجمال و الصحة :D ما سمعتكمش تقولو امين :16: . :D
بصراحة الايام الماضية لم افعل الكثير بسبب مزاجي :icon33: و ايضا ضهري يؤلمني عافاني الله و اياكن وكل مريض انشاء الله . فقط الريجيم و حركة قليلة و بعد الدوش استعمل خلطة من اختراعي ( ماشاء الله على العبقرية :D :D )لا اعرف ان سبقني اليها غيري ام لا المهم هي : ماء ورد+زيت لوز+زيت ورد و احيانا اضيف بعض القطرات من روح الورد, واضع الكل بمرش ارش منه على كل الجسد و الشعر يعطي باذن الله نعومة و رائحة وااااااو ماشاء الله . استعملت ايضا ما قالته ميسونة عن وضع زيت اللوز في منطقة حول العينين و قد افادني و لله الحمد, جزاك الله خيرا. واما للوجه فانا استعمل غاسول طبي و بعده كريم مرطب في الصباح والمساء رغم اني نسيته بضع مرات يالله غدا انشاء الله اعوض بماسكات و خلطات. و ايضا انا اخلط ماء الورد مع ماء الشرب اولا لاني احبه كثيرا :27: و ايضا لاني قرأت هنا بالمنتدى انه مفيد جدا للبشرة.
بنات اخبركن عن شيء لاكن لا تضحكن اوكي؟
لتحفيز نفسي كتبت 5 اشياء يحرمني منها الوزن الزائد و 5 اخرى يمنحني اياها تخفيض الوزن ووضعت لكل منها رمز جمعتها في مجموعتين و قمت بنسخ عدة نسخ منها الصقت واحدة في غرفتي و على الثلاجة :D اخرى في حقيبة يدي و اخذت صورة لي و صورة للجسد الذي اريد الوصول اليه انشاء الله ووضعتها في المذكرة التي اضع فيها وزني و مقاساتي و ما اكلت والرياضةو هل التزمت ام لا .... :35: اعرف بالغت قليلا لاكن الامور العظيمة تتطلب تدابير عظيمة مثلها (هههههههه كاني اتكلم عن معركة القرن وليس ريجيم :D )
يالله ميسونة و باقي البنات اراكن غدا انشاء الله و اسفة على الاطالة.
:26: :26: :26:

قبل ان انسى اختي mezagea قرأت بالمنتدى احدى الاخوات(لا اذكر الاسم) تشكو مثلك من استقرار و زنها تقول انها اكتشفت ان الشاي الاخضر هو السبب و بعد وقفه تحسن الوضع لديها لا اعرف ان كان الامر هو نفسه بالنسبة لك .
يالله السلام عليكم و رحمة الله

سبحان الله الواحد القهار رب السماوات والبحار

ياالله ان تحي اختنا المؤدبه دايما وشكرا على نصيحتك فعلا احتمال كثرة تناول الشاي الاخضر

تثبت الوزن بجرب يومين اوقفه واشوف بارك الله على اهتمامك وشدي حيلك معنا

في البرامج القادمه

ترى حمام الزيت اللي تحت الة البخار يساعد جدا على حيوية الشعر ومنعه من التقصف

لمؤدبة دائما

هلا فيك حبيبتي الله يحييك وسلامتك ما تشوفين شر

ومن جد انا سعيدة جدا ان احدى الوصفات افادتك حبيبتي

وطريقة الصورة انا قلت عنها قبل ترى جدا مفيدة

مشكورة حبيبتي

مزاجية

جربي ووقفي الشاي الاخضر يمكن هو السبب مع اني اعرف ان الشاي الاخضر مفيد وينزل الوزن

شمس الشموسة
صادقة يا بعدي كلامك صح انا اذا استخدمته كأني مسويه استشوار لشعري نعومة ولمعة غريبة

تحياتي