بنات انا مو منتظمه عالرياضه وهالشي مضايقني
احس جسمي مترهل ومحتاج حركه ..
افيييدوني
بنات انا مو منتظمه عالرياضه وهالشي مضايقني
احس جسمي مترهل ومحتاج حركه ..
افيييدوني
سومي وبس
•
بنات اقتراح الافضل يكون الميزان يوم السبت ... اللي موافقه على يوم السبت تنسخ التعليق وتكتب اسمها: 1_أم نوف.. 2_بنات اقتراح الافضل يكون الميزان يوم السبت ... اللي موافقه على يوم السبت تنسخ التعليق وتكتب...
بنات اقتراح الافضل يكون الميزان يوم السبت ... اللي موافقه على يوم السبت تنسخ التعليق وتكتب اسمها: 1_أم نوف..
2_سومي
2_سومي
نهر زمزم
•
الجمعه
حبة تمره سلطه حبتين لقيمات وقطعة صغيره فطيرة لحم وحلى قد الكيري وشربه تقريباً قد كاسة شاي
بعد التراويح عصير شمندر وتفاح وبرتقال
سحور قطعة فطيرة لحم وصحن سلطه وشربه قليل
المويا بعوض خلال النهار دام مابصوم
المشي ٤٠ دقيقه
حبة تمره سلطه حبتين لقيمات وقطعة صغيره فطيرة لحم وحلى قد الكيري وشربه تقريباً قد كاسة شاي
بعد التراويح عصير شمندر وتفاح وبرتقال
سحور قطعة فطيرة لحم وصحن سلطه وشربه قليل
المويا بعوض خلال النهار دام مابصوم
المشي ٤٠ دقيقه
الصفحة الأخيرة
احس جسمي مترهل ومحتاج حركه ..
افيييدوني