انين السواقي
انين السواقي
هذا 1% انتي تخبري الي حوالينك اما البقيه نحن 99% ما نقول عن الدايت ههههههههه سامحيني سومو و مثل ما قالت انين وكلامها ..صح حتى مرات اخرب نظامي خلي الناس تتفاجأ انك نحفتي القلوب مو نظيفه نفس قبل .. وانا افضل اخرب او ازيد كمية اكلي ولااخبر احد عن نظامي ..:)
هذا 1% انتي تخبري الي حوالينك اما البقيه نحن 99% ما نقول عن الدايت ههههههههه سامحيني سومو و مثل...
غلطت زمان وقلت اني عاملة دايت
كل اساليب التحطيم شفتها وسمعتها
اووه ع الفاضي
ما راح تنزلي
وان نزلت ونحفت
بكرة ترجعي تسمني
لهيك ما عدت قلت اني ماشية ع دايت
اللي يسألني اقول لهم امشي ع نظام اللقيمات ومشي كل يوم نص ساعة
صدقوا ما صدقوا براحتهم
اهم شي انهم ينصدمون لما شافوا وزني ينزل
وطلعوا اشاعة اني مريضة لهالسبب نحفت
وانا مطنشة
العرفان
العرفان
غلطت زمان وقلت اني عاملة دايت كل اساليب التحطيم شفتها وسمعتها اووه ع الفاضي ما راح تنزلي وان نزلت ونحفت بكرة ترجعي تسمني لهيك ما عدت قلت اني ماشية ع دايت اللي يسألني اقول لهم امشي ع نظام اللقيمات ومشي كل يوم نص ساعة صدقوا ما صدقوا براحتهم اهم شي انهم ينصدمون لما شافوا وزني ينزل وطلعوا اشاعة اني مريضة لهالسبب نحفت وانا مطنشة
غلطت زمان وقلت اني عاملة دايت كل اساليب التحطيم شفتها وسمعتها اووه ع الفاضي ما راح تنزلي وان...
انا أساسا ما اقول اني عامله اي دايت أو تخفيف .. و حتى الي يقول نحفانه اقولهم يومي متعب.. السبب ان احيان كثيرة تجيني عين و يعلم الله هذا شي جربته كثير اول ما اقول عاملة دايت ما في ماشاء الله مباشرة شهقة و بعدين زين من عندك مزاج دايت و انتي يومك مزحوم.. قبل خمس سنين نزلت ثنين و ثلاثين كيلو.. بالبداية سمعت أنواع الإحباط بعدين لما تغير شكلي تماما بطلو لا مدح ولا ذم بالعكس صارو يقولون اي حلو نحفتي بس لسه عندك كذا و كذا تحتاجين عملية شفط أو شد يمكن🙄🙄🙄.. الزبدة الناس تختلف
انين السواقي
انين السواقي
انا أساسا ما اقول اني عامله اي دايت أو تخفيف .. و حتى الي يقول نحفانه اقولهم يومي متعب.. السبب ان احيان كثيرة تجيني عين و يعلم الله هذا شي جربته كثير اول ما اقول عاملة دايت ما في ماشاء الله مباشرة شهقة و بعدين زين من عندك مزاج دايت و انتي يومك مزحوم.. قبل خمس سنين نزلت ثنين و ثلاثين كيلو.. بالبداية سمعت أنواع الإحباط بعدين لما تغير شكلي تماما بطلو لا مدح ولا ذم بالعكس صارو يقولون اي حلو نحفتي بس لسه عندك كذا و كذا تحتاجين عملية شفط أو شد يمكن🙄🙄🙄.. الزبدة الناس تختلف
انا أساسا ما اقول اني عامله اي دايت أو تخفيف .. و حتى الي يقول نحفانه اقولهم يومي متعب.. السبب ان...
فعلا الناس تختلف
في من يشجعك وفي من يحطمك
الحمد لله ع كل شي
نستعين على قضاء حوائجنا بالكتمان
العرفان
العرفان
صباح السعادة و التوفيق ان شاء الله.. و يارب قبول الطاعات ❤❤
امس الحمد لله أفطرت على كاسين ماء و ليمون و قطعة تمر.. بعدين بيضتين سلق.. خيارتين... و علبة صغيرة مقدار ٣ ملاعق جبن قريش خالي الدسم.. و لترين ماء
الرياضه مع الأسف ما قدرت بس طلعت تمشيت مع سنافيري الحلوين خاصة و أن امس ويك اند و الجو حلو حاليا💚💚


بالتوفيق
SOMONAY
SOMONAY
كلام سليم الحمدلله ماادور للحلى🤓 حاولي تشيلي الفكره من راسك وتكتفي بقطعه حلى
كلام سليم الحمدلله ماادور للحلى🤓 حاولي تشيلي الفكره من راسك وتكتفي بقطعه حلى
ما ادور عالحلا ..الحمدلله لكن حليت خمس او ست مرات في رمضان انجاز اول مره اسويه
لكن من يومين فيني امساك والميزان واقف مب راضي يتحرك
لكن الحمدلله ملابسي واسعه والقياسات صغرت عندي نعمه افضل من لا شيئ