😆😆😆
ان شاء الله تحصلي اللي يناسبك واحصل اللي يناسبني شكلي حرجع اخبص ثاني
😆😆😆
ان شاء الله تحصلي اللي يناسبك واحصل اللي يناسبني شكلي حرجع اخبص ثاني
العرفان
•
SOMONAY :
هلاالعرفان ا ماتسوي اكلات عربيه في رمضانهلاالعرفان ا ماتسوي اكلات عربيه في رمضان
اكيد وكثيير لان زوجي يحب كذا لان انا عاملة دايت وهو لا فأكيد يطلب.. يعني كبب.. فطاير.. سمبوسه وبوريك تركي.. غير السحور الي لازم يكون ثقيل يعني رز و لحوم وخضار.. غير الحلا... لكن وقت اكلنا قليل جدا يعني ٥ ساعات افطار و طبعا هالخمس ساعات تكون نص الليل😅
وزنت قبل الافطار بساعه الوزن السابق يوم الثلاثاء/68.200 الوزن الحالي/67.800 النزول خلال 5ايام// 400جراموزنت قبل الافطار بساعه الوزن السابق يوم الثلاثاء/68.200 الوزن الحالي/67.800 النزول خلال...
مبارك يا حلوة
وفالك الرشاقة ان شاء الله
تخيلي لو كل اسبوع كيلو
ع العيد نكون خسرنا 4 كيلو
وفالك الرشاقة ان شاء الله
تخيلي لو كل اسبوع كيلو
ع العيد نكون خسرنا 4 كيلو
ابغى اشترك معكم .. الوزن 71.8 الطول 164 الهدف 68 الزياد عندي بسيطة بس ماهي راضية تنزل 💔ابغى اشترك معكم .. الوزن 71.8 الطول 164 الهدف 68 الزياد عندي بسيطة بس ماهي راضية تنزل 💔
هلا مشاعل
ولا يهمك اكسري النظام يومين ثلاث
وبعدها ارجعي للدايت من ثاني
ولا يهمك اكسري النظام يومين ثلاث
وبعدها ارجعي للدايت من ثاني
الصفحة الأخيرة
قستي وزنك؟