SOMONAY :

عقابك تسوي تمارين البطن والجوانب مالت العصا وتمشي في البيت 20 دقيقه حلوين :)

عقابك تسوي تمارين البطن والجوانب مالت العصا وتمشي في البيت 20 دقيقه حلوين :)

انين السواقي :

السلام عليكم ويسعد صباحكم بنات الاقي صعوبة في العودة لنظام الدايت بعد ما غبت عنكم والتخبيص يللي صار الحين مو قادرة ارجع التزم لا رياضة ولا دايت ونازلة اكل حلويات من غير نفس المهم آكل مع اني ما احب الحلويات بس ما ادري ايش صابني ولخبطة النوم ما الحق انا الا اقوم اعمل لهم سحور ويادوب انام ساعة وارجع اقوم علشان الدوام بجد تعبت ونفسي ارجع التزم

السلام عليكم ويسعد صباحكم بنات الاقي صعوبة في العودة لنظام الدايت بعد ما غبت عنكم والتخبيص يللي...

الفراشه ا :

وعليكم السلام كلنا نمر بالحاله ذي بس نحاول بقدر مانستطيع اننا نتغلب عليها انا البارحه جاتني عزيمه على السحور فاعتذرت وخليت اولادي يروحون بدالي قلت مستحيل اخرب نظامي وانا توي باديه فيه انتظم من الفطور حتى وقت السحور وفي النهايه اخرب مستحيييل

وعليكم السلام كلنا نمر بالحاله ذي بس نحاول بقدر مانستطيع اننا نتغلب عليها انا البارحه جاتني...