bonitaa :

دكتوره عمري28 وزني 80 وطولي 164 ويا ريت تفهميني الفرق بين االادويه وشكرا

دكتوره عمري28 وزني 80 وطولي 164 ويا ريت تفهميني الفرق بين االادويه وشكرا

دعاء الخير :

حابه اسال عن تناول فطور دسم مثل المقليات انا افطر فطور دسم لكن الغدا اكل سلطه بس والعشا يكون فواكه وامشي ساعه فهل سينزل وزني مع فطوري الدسم او لازم يكون خفيف لان الصباح شهيتي مفتوحه ما ادري ليش

حابه اسال عن تناول فطور دسم مثل المقليات انا افطر فطور دسم لكن الغدا اكل سلطه بس والعشا يكون...

annoos_2010 :

:icon33:مرحبا انا حامل بالشهر السادس و وزني حالياً 84 كغم :09:، مع العلم انه كان 65 كغم قبل الحمل:icon33: ، وطولي 170 سم، وعمري 25 سنة، وهذا اول حمل الي :(... بتمنى منكم تكتبولي نظام غذائي حتى انزل من وزني قبل الولادة مع العلم ان قوة دمي 13 :icon28:، وليس عندي أي امراض مزمنة والحمد لله ارجو الرد بسرعة

:icon33:مرحبا انا حامل بالشهر السادس و وزني حالياً 84 كغم :09:، مع العلم انه كان 65 كغم قبل...