مرين دعيم :

الاستاذة هنادي الاستاذة ريهام ارجوا مساعدتكم في الموضوع التالي : انا ديانتي مسيحية وفي الاسبوع المقبل يبدأ عندنا صيام الميلاد والذي يمنع به اكل مشتقات الحيوان : اللحوم , الاجبان ,الالبان . ارجوا مساعتكم في اعطائي نظام عذائي لاني احتاج ان اخفض من وزني . العمر 22 رالطول 160 الوزن 59 ارجوا المساعدة

الاستاذة هنادي الاستاذة ريهام ارجوا مساعدتكم في الموضوع التالي : انا ديانتي مسيحية وفي الاسبوع...

د.ريهام عبدالخالق :

مساء النور حبيبتي ما هو وزنك وطولك ؟؟؟

مساء النور حبيبتي ما هو وزنك وطولك ؟؟؟

الليــــــــدي :

مساء الخير د\ ريها م اختي من كانت صغيررره وهي دبدوبه دايم تسوي رجيمات ورياضه بس ماتنحف وزنها ثابت ما ينزل ولايزيد وزنها 78 طولها 158 فصيله الدم o سؤالي0000 هل العضل يفيد معاه ررررجيم يعني تكون العظام سميكه وهل رجيم الفصائل صحيح وشكرا

مساء الخير د\ ريها م اختي من كانت صغيررره وهي دبدوبه دايم تسوي رجيمات ورياضه بس ماتنحف ...

ألجوري :

السلام عليكم .. د. هنادي و د. ريهام ... وفقكم الله على افادتكم لنا .. اعاني من بروز الكرش .. وآخر ولاده لي كانت من سنه ونصف بعمليه قيصريه زاد بعدها بروز الكرش ..وكأني حامل في الشهر السادس .. ( بروز عند المعده ومترهل من تحت ) أرجو نصيحتي بوصفه تمحي لي الكرش .. وأرجو أعطائي نظام غذائي ..أريد أن أنزل من وزني .. وهو 78 وطولي 150 كم كيلو يجب ان أنزل من وزني ؟؟ علما ان عندي ( ارتفاع في ضغط الدم ) . وشكرا

السلام عليكم .. د. هنادي و د. ريهام ... وفقكم الله على افادتكم لنا...