د.ريهام عبدالخالق
انا وزني 65 واحاول ان يكون من 95الى 60 ابغى حل هل السير ممتاز لي مع نظام غذائي
انا وزني 65 واحاول ان يكون من 95الى 60 ابغى حل هل السير ممتاز لي مع نظام غذائي
ما هو طولك؟؟
د.ريهام عبدالخالق
كمااااااااااااااااان ابي شيء يخلي وجهي نضر لأنه شااااااااااااحب مافيه روح معلش تحملونا بقلوبكم الرحبة
كمااااااااااااااااان ابي شيء يخلي وجهي نضر لأنه شااااااااااااحب مافيه روح معلش تحملونا بقلوبكم...
تناولي اقراص جلوفيت مجدد الحيوية
نجمة السماء
نجمة السماء •
اريد حبوب تنزل الوزن بسرعة ومالها اي اضرار لاني ماعندي عزيمه وما اقدر على الرجيم ماعندي اراده قوية جوعي حاااار اتمنى افادتي ما احب الاعشاء ولا التقيد بوجبة اريد حبوب تفقدني الشهيية او تحرق الدهون طولي 155 ووزني 90
د.ريهام عبدالخالق
اريد حبوب تنزل الوزن بسرعة ومالها اي اضرار لاني ماعندي عزيمه وما اقدر على الرجيم ماعندي اراده قوية جوعي حاااار اتمنى افادتي ما احب الاعشاء ولا التقيد بوجبة اريد حبوب تفقدني الشهيية او تحرق الدهون طولي 155 ووزني 90
اريد حبوب تنزل الوزن بسرعة ومالها اي اضرار لاني ماعندي عزيمه وما اقدر على الرجيم ماعندي اراده...
حبيبتي وزنك المثالي هو 53 كجم
ولن ينفعك استخدامك للحبوب لتقليل الوزن
فيجب ان تتبعي رجيم وبجانبه استخدمي حبوب لفترة من الوقت
فما رايك؟؟؟؟
الفجر البعيد%
الفجر البعيد% •
عزيزتي الدكتوره انا صارلي اسبوع

اسوي حميه السعرات الحراريه واكل من 800 الى 900 سعره مبتعده عن الحلى نهائيا..
وامشي ساعه.. نص على الريق ونص قبل النوم..

بس مانقص وزني..

طولي 150 ووزني 70