ام يزودي
•
اقصد 153 وانا ماأرضع لأنه بعد شهرين نشف الحليب سبحان الله ماصار فيه حليب وانا الحين لي 4 شهور
اهلا ومرحبا بكي حبيبتي في بيتك الثاني عالم حواء شوفي يا غاليتي من السهل زيادة الوزن اذا ما عزمتي على ذلك بعمنىانك في حاجه الى دافه نفسي قوي لزياده الوزن ولاتباع النظام الغذائي الموضوع لكي بدقه ايضا يا غاليتي التعديل في النمط الغذائي اليومي مطلوب لتجنب نقصان جديد بالوزن ويمكنك المتابعه من خلال اي من المواضيع الخاصه بي او بالزميله العزيزه ريهام لانه من الصعب في هذا الموضوع ولانه مخصص للاستفسارات فقط ووفقك الله وسدد خطاك :)اهلا ومرحبا بكي حبيبتي في بيتك الثاني عالم حواء شوفي يا غاليتي من السهل زيادة الوزن اذا ما...
الاخت ريهام طول زوجي 172 ووزنة 85 ماهو الوزن الي لازم يوصلة ونصيحتك:(
sessema
•
dear dr my sister is 174 tall and 77kg she is not eating too much at all but not in fixed tiimes plus she adores sugary things she can cycle for 15 min like 4 times a week also she has sth called power horse can she use it and for how long as this is calory burner
can u give her a diet but as much as possible she wants to loose this some in 3 weeks as its her engagment she is 19 years old
she wants to be 72
thanx sooooo much
can u give her a diet but as much as possible she wants to loose this some in 3 weeks as its her engagment she is 19 years old
she wants to be 72
thanx sooooo much
دكتوره ابي اعرف الملح الصخري هو نفسه الملح الخشن الي بكيس كبير؟
وهو المفيد اكثر من الناعم ؟
وهو المفيد اكثر من الناعم ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزاتي الاخصائيات...انا لدي مشكله لم اعرف لها سبب وهي اني لا افقد وزني بسهوله حيث اني مشتركه بنادي رياضي وخلال اول الاسبوع كنت اذهب يوميا ولمدة 3ساعات الى ان انهك ...اما عن الطعام فكنت اتبع رجيم قاسي يعتمد على السعرات الحراريه وفي اخر الاسبوع جيت اقيس وزني لقيت الصدمه:(لم انقص سوى 1.2 كيلو فققققققققط:22: وكدت اموووت من هول الصدمه والاسبوع الذي يليه لم انفص سوى 0.7جرام وعلى هذى الحال لمدة شهر لم انقص سوى 2.5 فقط ولا اعلم سبب هذا النزول البطييييييييييييئ جدا ...هل لاني ام مرضعه؟؟؟ ام لانه لم يتم على ولادتي سوى 5 اشهر فقط وهيه قيصريه؟؟ ارجوكم افيدوني فلاحباط تملكني وصار مالي نفس اسوي ولا شي:mad::44::icon33:
معلومه::انا عمري 27 سنه والحمد لله لا اشكي من ايت امراض:27: الحمد لله
عزيزاتي الاخصائيات...انا لدي مشكله لم اعرف لها سبب وهي اني لا افقد وزني بسهوله حيث اني مشتركه بنادي رياضي وخلال اول الاسبوع كنت اذهب يوميا ولمدة 3ساعات الى ان انهك ...اما عن الطعام فكنت اتبع رجيم قاسي يعتمد على السعرات الحراريه وفي اخر الاسبوع جيت اقيس وزني لقيت الصدمه:(لم انقص سوى 1.2 كيلو فققققققققط:22: وكدت اموووت من هول الصدمه والاسبوع الذي يليه لم انفص سوى 0.7جرام وعلى هذى الحال لمدة شهر لم انقص سوى 2.5 فقط ولا اعلم سبب هذا النزول البطييييييييييييئ جدا ...هل لاني ام مرضعه؟؟؟ ام لانه لم يتم على ولادتي سوى 5 اشهر فقط وهيه قيصريه؟؟ ارجوكم افيدوني فلاحباط تملكني وصار مالي نفس اسوي ولا شي:mad::44::icon33:
معلومه::انا عمري 27 سنه والحمد لله لا اشكي من ايت امراض:27: الحمد لله
الصفحة الأخيرة