د.ريهام عبدالخالق :

يجب حبيبتي ان تهتمي بتناول الخضروات الطازجة فاجعلي طبق السلطة الخضراء طبق رئيسي مع كل وجبة تتناوليها وتناولي باستمرار الفواكه الطازجة والعصير الفرش الطبيعي وابشري البنجر والجزر مع السلطة بصفة مستمرة ونظمي مواعيد نومك واستيقاظك وقللي من فترات جلوسك على الكمبيوتر

يجب حبيبتي ان تهتمي بتناول الخضروات الطازجة فاجعلي طبق السلطة الخضراء طبق رئيسي مع كل وجبة...

dark girl :

عفوا بس أيش هو البنجر

عفوا بس أيش هو البنجر

مناوي الشوق :

بنات سمعت أن عشبة الشمر تشد الجسم كيف أستخدامها ؟؟ نقعها وشربها أو دهن الجسم بها... ساااااااااااااااااعدوني لا تسفهوووووووووووووووووون..أرجوكم

بنات سمعت أن عشبة الشمر تشد الجسم كيف أستخدامها ؟؟ نقعها وشربها أو دهن الجسم...

مناوي الشوق :

بنات سمعت أن عشبة الشمر تشد الجسم كيف أستخدامها ؟؟ نقعها وشربها أو دهن الجسم بها... ساااااااااااااااااعدوني لا تسفهوووووووووووووووووون..أرجوكم

بنات سمعت أن عشبة الشمر تشد الجسم كيف أستخدامها ؟؟ نقعها وشربها أو دهن الجسم...