السلام عليكم
كيفك دكنورة هنادى وشكرا لك على المساعدة
عندو استفسار عن الوزن انا لما بقوم من النوم الصبح بوزن نفسى وبلاقى وزنى 62 كيلو ولما بفطر وتغدى بوزن وبلاقى64كيلو ليش يعنى وهل الوزن الحقيقى قبل الاكل او بعدو وشكرا
meryemm
•
هنجوووووو :
السلام عليكم .. كيفك دكتوره حبيت اسألك عن الكاتشب يزيد الوزن ولا لا مع العلن اني آكله بكميات كبييييييره يعني اعشقه لازم على الغداء والعشاء يكون معي كاتشب يعني تتوقعين يزود الوزن اولا ؟؟ اناوزني 70 وطولي 158 وعمري 19 وش هو الوزن المناسب لي ؟؟ ايش رايكم في حبوب شيتوكال تنقص الوزن ولا لا وكم في الاسبوع وكيف طريقة استعمالها؟؟السلام عليكم .. كيفك دكتوره حبيت اسألك عن الكاتشب يزيد الوزن ولا لا مع العلن اني آكله بكميات...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نعم يزيد الوزن
وزنك المثالي هو 55 كجم
لا انصحك بالشيتوكال لانها قد تسبب لكي الاسهال
نعم يزيد الوزن
وزنك المثالي هو 55 كجم
لا انصحك بالشيتوكال لانها قد تسبب لكي الاسهال
بنت الشرف والعز :
الرجيم هذا كم ينزل في الاسبوع؟؟ وليه العشاءمايكون علبة زبادى مع معلقة رده؟ مسموح بشرب المشروبات الغازيه دايت؟؟ مسموح شرب الاعشاب؟؟ ونوع الرياضه؟؟ وشكرااااااااااااااااااااالرجيم هذا كم ينزل في الاسبوع؟؟ وليه العشاءمايكون علبة زبادى مع معلقة رده؟ مسموح بشرب المشروبات...
كيلو ونصف اسبوعيا
يمكنك شرب مشروب غازي دايت يكون سفن اب او سبريت ولكن ليس يوميا
الاعشاب يمكنك شرب الشاي الاخضر والمرامية
الرياضة مشي يوميا لمدة نصف ساعة
يمكنك شرب مشروب غازي دايت يكون سفن اب او سبريت ولكن ليس يوميا
الاعشاب يمكنك شرب الشاي الاخضر والمرامية
الرياضة مشي يوميا لمدة نصف ساعة
nooooor86 :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد ان اشكر الدكتورة هنادى والدكتورة ريهام على المجهود الرائع وعلى افادتهم لنا ويجعل الله ذلك حسنات فى ميزان اعمالهم واريد ان اسال عن كريمات التخسيس التى تباع فى الصيدليات هل هى مضرة ام لا؟ وهل لها اى اضرار على المدى البعيد ؟ حيث ان قريبتى استخدمت كريمdream womenوكريم dove للتخسيس و كانت النتيجة انها خست على تلك الكريمات فحبيت ان اسال حضراتكم قبل ان استخدمهمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد ان اشكر الدكتورة هنادى والدكتورة ريهام على المجهود الرائع...
نتائجهم ليست فعالة
وانما يجب ان تتبعي رجيم ورياضة
وانما يجب ان تتبعي رجيم ورياضة
الصفحة الأخيرة
اريد ان اشكر الدكتورة هنادى والدكتورة ريهام على المجهود الرائع وعلى افادتهم لنا ويجعل الله ذلك حسنات فى ميزان اعمالهم
واريد ان اسال عن كريمات التخسيس التى تباع فى الصيدليات هل هى مضرة ام لا؟ وهل لها اى اضرار على المدى البعيد ؟ حيث ان قريبتى استخدمت كريمdream womenوكريم dove للتخسيس و
كانت النتيجة انها خست على تلك الكريمات فحبيت ان اسال حضراتكم قبل ان استخدمهم