اشكرك دكتوره وياليت تعطيني نظام لزياده الوزن
ووفقك الله لما يحبه ويرضاه
*ميسون*
•
بسم الله الرحمن الرحيم دعوه للمشاركه الى بنات حواء / ,, الى كل من تبحث عن الرشاقه ,الصحه, الجمال ,والى حياة أفضل . تعالوا معنا الى التغذيه الصحيحه والاقلاع عن العادات الغذائيه الخاطئه. وسنقوم باذن الله تعالى بالتواصل معكم عبر المنتديات أو العيادات الطبيه (عيادة التغذيه) من خلال الموقع , وذلك للرد على أي أسئله في مجال علاج السمنه أو النحافه وما يخص الغذاء و التغذيه عامة وأيضا عمل أنظمة ريجيم (سمنه و نحافه) كل حسب حالته و احتياجاته. وأهلا بكم ,في انتظاركم دوما. تحت اشراف أخصائيتا التغذيه: أ/ ريهام عبد الخالق. أ/هنادي جابر.بسم الله الرحمن الرحيم دعوه للمشاركه الى...
بسمالله الرحمن الرحيم
كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الفطر المبارك أعاده الله عليكم بالخير والبركات
أجدد الدعوه للمشاركه , داعية الله العلي العظيم أن يلهمني نعمة العافيه للرد على أسئلة أخواتي البنانيت
و حياكن الله
كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الفطر المبارك أعاده الله عليكم بالخير والبركات
أجدد الدعوه للمشاركه , داعية الله العلي العظيم أن يلهمني نعمة العافيه للرد على أسئلة أخواتي البنانيت
و حياكن الله
بسم الله الرحمن الرحيم دعوه للمشاركه الى بنات حواء / ,, الى كل من تبحث عن الرشاقه ,الصحه, الجمال ,والى حياة أفضل . تعالوا معنا الى التغذيه الصحيحه والاقلاع عن العادات الغذائيه الخاطئه. وسنقوم باذن الله تعالى بالتواصل معكم عبر المنتديات أو العيادات الطبيه (عيادة التغذيه) من خلال الموقع , وذلك للرد على أي أسئله في مجال علاج السمنه أو النحافه وما يخص الغذاء و التغذيه عامة وأيضا عمل أنظمة ريجيم (سمنه و نحافه) كل حسب حالته و احتياجاته. وأهلا بكم ,في انتظاركم دوما. تحت اشراف أخصائيتا التغذيه: أ/ ريهام عبد الخالق. أ/هنادي جابر.بسم الله الرحمن الرحيم دعوه للمشاركه الى...
اختي هنادي ..... الله يعطيك العافية
عندي كم سؤال وحابة تجاوبيني عليهم مع الشكر
س1) ماذا يحدث للجسم اثناء الرجيم وماهي الفتره التي يتجاوب فيها الجسم للرجيم ويبدأ بالنزول ؟
س2) ماذا افعل لكسر ثبات الوزن حيث ان وزني ثابت منذ اسبوعين مع اني في رجيم ؟
س3 ) في فترة الطمث الشهري هل يزيد الوزن ام ينخفض ؟
س4 ) انا في فتره رجيم طويلة وشعري بدأ يتساقط ماذا ااكل لاحافظ علية ؟
س5 ) هل من الضروري وضع يوم مفتوح للرجيم ؟ اي في الاسبوع مرة يوم مفتوح ؟ ولماذا ؟
آسفه للإطالة وبارك الله فيكي
الصفحة الأخيرة
عزيزتي/
دموع الأسى
حبوب خميرة البيره تؤخذ كمكل غذائي بدلا من مجموعة فيتامين ب , وما أعلمه أن الخميره تزيد من قدرة الجسم على الاحتفاظ بالماء كما أنها تفتح الشهيه.
وبالنيبه الى أختك العزيزه فهي في احتياج عزيمتها الى أقصى درجه فالريجيم ما هو الا هدف يتمنى الانسان تحقيقه, وبالتالي الوصول للوزن المناسب.
لذا أتمنى أن تراسلني وأريد أن أعرف سبب الزياده الكبيره في الوزن ؟
وأيضا هل هناك أطعمه معينه لا تتوقف عن تناولها؟
وهل قرأت العادات الخاطئه التي أوصلتها لها الوزن؟
وهل تمارس الرياضه؟ أو الأيروبك؟
منتظره ردك علي في أقرب وقت