رجيم التفاح

السلام عليكم ..
كيفكم ياحلوات ..
من ودها تنزل بسرعه ..
انا من بكره راح ابدأ في رجيم التفاح ..
اللي تبي تبدأ تستمر معي على الاقل بس اسبوعين ..
:D اخخخخ بس لو نتعاون .. وكل وحده تعزم من قلب وتسويه ,,
وتتخلص من السمنه يا سلاممممممممممممممم
بس اسبوعين على الاقل ..
وبعدين :icon28: نفتك .. للأبد
طبعا الرجيم عباره عن تفاححح في تفاح ..

يالله من تبدأ معاي .. والله تشجعوا وابدوا معاي منتوا خسارنين شي كلها فتره وتعدي
صدقوني تخيلوا نفسكم بعد اسبوعين الجسم برفكت وما شاء الله
يااااااااااااااااااااي ياسلامممم ..



الرجاء من المشرفات مايسكرون الموضوع لانو هالجريم حنسير عليه اسبوعين وخلاص
وبعدين مانبي نشترك في المسابقه حقت التخفيف نبي الموضوع مستقل لو سمحتوا

تحياتي :39: