بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات ....
انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله
اختكم
دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
جزاك الله الف خير ياعزيزتى الكيكه على ردك السريع ومتعك الله بالصحه والعافيه
وحبوب بران هى حبوب رده علشان تساعد على الشبع وهى الياف طبيعيه
وتأخد قبل الاكل بنصف ساعه
وبعتقد انا طبعا ان المخلالات بجميع انواعها ممنوعه ؟صح ؟