قطيوة
قطيوة
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
كيكه هو فجاة ينزل ؟؟؟
لان مو معقوله اني بانزل 10 كيلو في اسبوع وانا مانزلت شئ
وش رايك
kado
kado
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
مرحبااااااا........... حابة اشترك معكم بس عندي سؤال .... انا بنتي عمرها 6 اشهر وارضع .. ينفع اتبعو ولا لأ؟
نيسووو
نيسووو
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
مرحبااااااااااااااااااااااااااااا
حبيبتي kado اتنيناتنا بالهوا سوا وانا كمان بنتي عمرها 9 اشهر بس رح امشي عليه يعني بعينها شو بالاكل المهم بالاخير انزل على الاقل 20 كيلو

انت ككم وزنك وقديش بدك تنزلي
على فكره انا اليوم اول يوم وانشاء الله يمر على خير وبدون اي تخبيص
نورا الامورة
نورا الامورة
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
يعنى يا كيكه انت بتفتى ولسه ما بدئتيش؟؟ فى انتظار اخبارك ؟؟يارمروم النيجه اكيد احسن بدون مقانق:41:
الكيكة
الكيكة
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله اختكم دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
نورا الامورة

افتي؟؟؟؟؟
لا حبيبتي انا مسويته سنه 2000 و كررته 4 مرات و نزلت 40 كيلو
و وعد مني ماراح ارد لج ولا على سؤال ( ماراح افتي لج )

نيسووووو خلاص انا معاج للاخر انشالله .. ياويلج ان خبصتي .. و مثل ماقلتي مابقا شي عالصيف .. بدنا نلحأ حالنا:17:

كادو
هو مايصلح للمرضع .. اشتري كتاب ريجيم 2000 و راح تلقين ريجيم المرضع الكيميائي مع هذا الريجيم

قطيوة ... ايي حبيبتي راح ينزل... انتي بس خلي عنج الهواجس .. متى موعد دورتج؟

حلوه بس متينه
سيري و نحن ورائك .. ماشالله و لا حول الا بالله .. و انشالله تكملين للاخر و توصلين للوزن اللي في بالج على صحه
و اعبالنا .. متى اوصل للاسبوع الثالث .. راح اعتبره انجاز :26:

موفقين:26: