حرمة ثانيه
حرمة ثانيه
حياك الله ام حذيفه
قلــ أبوي ـــب
قلــ أبوي ـــب
حرمه ثانيه
طلبت من الاشراف فتح قروب وانتي تقودينه
وافقوا بس لازم يكون الطلب منك انتي عشان يفتتحونه
اكتبي طلبك للقروب هنا
طلبات افتتاح التجمعات
اساور من ذهب
اساور من ذهب
انا معاكم باذن الله
بس للامانه ماني فاهمته
ياريت تعملو جدول
واحنا نمشي عليه
يكون كدا افضل ، ونتحمس
ع الاقل لو لمدة اسبوع عشان اعرف للرجيم واعرف اسوي جدول ليا
مشكلتي مااعرف امشي الا بجدول
متى ماسويتو القروب راسلوني ع الخا
اساور من ذهب
اساور من ذهب
نماذج.اللقيمه * ثمرة خضار او ثمره فاكهه*ربع رغيف +ملعقة من اي طعام فول جبنه طحنيه طبخ *اصباعين كتكات او ثلاث مكعبات جلكسي او اي شكلاته بحجم 20غرام الوزن مكتب علي القرطاس * كوب بطيخ او كانتلوب ههههههه والله نفسي اعرف ايش هوا الكنتلوب
نماذج.اللقيمه * ثمرة خضار او ثمره فاكهه*ربع رغيف +ملعقة من اي طعام فول جبنه طحنيه طبخ *اصباعين...
الكنتالوب هو الشمام☺️☺️
محبوبه ومنسيه
محبوبه ومنسيه
انا مافهمت صراحه💔
مثلا انا اتعشى رز ودجاج كم لقمه اكل ؟!
افطر بيض وخبز كم لقمه يكفيني ؟
اتغداء مكرونه كم لقمه احسب ؟!
حرمه فديتك فهميني