amal-el7elwa
amal-el7elwa
انا بعد وزنت اليوم و نازله و صرت 83
اوف صار له فتره ثابت على 86
و انا الحين بالاسبوع الثالث
الحمد لله
amal-el7elwa
amal-el7elwa
اف و الله ضيقة خلق يا بنات و انتوا ما تدشون مثل قبل
على العموم حبيت اسلم عليكم لاني بروح العمره يوم الثلاث
مع السلامه و ان شاء الله ادعي لبنات المنتدى بدون استثناء
khawlah
khawlah
بنات انا اليوم بدأت الرجيم بس ابا اعرف الزهرة (القرنبيط ) مسموحة ولالأ
amal-el7elwa
amal-el7elwa
نعم مسموح
الملكةالحنونة
بنات بدي اعترف لكم اني غشيت ثلاثة ايام متتالية وبشكل مو طبيعي ووزني زاد كيلو يعني رجعت 65 يا خساره راح تعب اسبوع كامل وكمان يمكن ما راح الحق نزل 2كيلو تبع المسابقه ياربي انا شو ساويت بحالي والله زعلانه وندمانه وما كان لي وجه اني اعترف واقر لكم بغلطي بس انشاء الله يكون هذا اخر غش لي قولو امين و مشاء الله علا هاله لبنان يمكن هي الوحيده اللي من يوم ما بدينا بالمسابقه ما غشت ولا مره يارب اصير مثلها