هلا و الله بالكيكه و الله عورتي قلبي لما هديتي المسابقه

أموووله الجيكره .... أقصد الحلوه سوري

اشلونج حبيبتي .. هاهاهاها أنا موسوعة الحلول بعدعمري مشكورة

بس انشالله اكون حليت مشاكلج ;)

خلاص على رايج لازم يكون في تحدي ...

المهم راح يكون يوم الوزن كل إسبوع وإلي تنزل أكثر نسويلها حفله

ونسويلها كيكة لحم مزينه بجبن التشدر و حبات الزيتون إشرايكم

لالا ولا أقولج راح أهديها صورة كاكاو

هاهاهاها ... ;)

كنتوشه

تحرشتي فيني و قضيتي على نفسك ما تدرين شنو بسوي فيج


الايام بيننا يا الساحره



=======================


لقيت هالوصفات بس انتو عدلو فيهم حسب النظام ( منقول من المنتديات)
شاورما التونة
قراءة:2136
المقادير: علبة تونة حبة بطاطا مقطعة صغيره بصله مقطعه شرائح رفيعه بصله مقطعه قطع صغيره حبتين ثوم مفروم حبة طماطم مفرومه ربطة بقدونس مفرومه 2 ملعقة طحينيه كبيرة عصير ليمونه واحده ملح حسب الرغبة الطريقة: 1- يوضع البصل مع البطاطا ويحمر في زيت قليل ثم نضيف التونة ونقلبها معه حتى تستوي . 2- نضع البقدونس المفروم مع شرائح البصل و الطماطم ونضع عليه التونة . 3- نضع عصير الليمون مع الطحينية ونخففها قليلا بالماء . 4- نضع المقادير مع بعض ونضيف الملح حسب الرغبة. 5- نحشي السندويشات بالخلطه .

يعني ممكن تشيلون الطحين و البطاط

===============================================

ساندويتش التونة بالمايونيز
قراءة:3377
المقادير: علبة تونة مصفية من الزيت 3 ملاعق مايونيز خس مفروم خشن خيار مقطع قطع صغيرة خبز توست محمص قليل من الزبد الطريقة: تخلط التونة مع المايونيز مع الخس والخيار في إناء يوضع قليل من الزبد على الخبز و يوضع خليط التونة فوقها وتقدم


قللوا المايونيز و منعوا الخبز

بنات روحوا لموضوع طبخات نظام بو عباس و دشتي و شوفوا الطبخات اللي حطيتها

كل الكلام اللي كتبتوه قريته من الصفحة الاولى لين الرابعه لاني مب عارفه شنهي السالفه وقررت ابتدي معاكم ان شاء الله

بس اذا ما فيها تعب وكلافه وحده تتبرع وتحطلي رابط رجيم الدكتور حسين الدشتي

لا تنسوني انا في الانتظار ................... والله يوفق الجميع :26: