الحمدلله الكل خرعني من الايس كريم
اليوم رحت وزنت والحمدلله

وطلعت نازله والله يثبتهم وماازيد بعدين

وسؤال للعزيزة هالة وزنك وايد ممتاز
ليش مكلفة على نفسج يعني كيلوين او ثلاث
مو قصة كبيرة وممكن اعرف كم نزلتي من اول النظام:)
وكم كيلو لازم أنزل علشان ابدا المرحلة الثانية
ويصير اشرب حليب خالي الدسم الصبح
وهل الغاء وجبة العشاء وأكل الخس فقط
فيه ضرر ولا مايضر
واذا حملت اوقف النظام ولا اكمل ؟؟؟
أسفه على أسألتي الطويلة وتحمليني

مون قيرل
----------
مبرووووووووووووك الف الف مبرووووووووووووووك
حاولي تزيدين الاكل علشان الدوخه


هالة لبنان
-----------
مبروووووووك وتستاهلين الف خير


اوشال
-------
مبروووووك بس ماقلتيلنا جم :)

هلا والله بأختي بنت الكويت
انا وزنت الصبح وماكنت ماكله اي شي
وطلع 77 و380 غرام
يعني قولي 4 كيلو الا نص :)
بس متى اقدر ادخل المرحلة الثانية؟؟؟

مبروووووووووووووووك

سالي الدكتور عن انتقالج للمرحلة الثانية

ما شا الله اوشال غلبتيني
الله يخليج لاهلج
مبروك
انا بعد غلبت نفسي و نازله الى 80 ودي ابكي
كل الناس يقولون لى نازله و عينهم علاي اخاف يطقوني عين
و كلهم حاطين بالهم لي شاكل!


هاله مشكوره بس اللينك ما رضا يفتح