مرحبا بنات 0حاليا انا بسوي رجيم لمدة شهر بس دايما اخزن معلومات في كمبيوتري معلومات عن كل الرجيمات اللي تعجبني يمكن احتاجها في يوم ما
فحبيت اسال رجيمكم لواتبع حرفيا المفروض ينزل كام و ايش نتائجكم لحد هلا
الله يقويكم و يوفقكم|
و الله شجعتيني و حمستيني مشكوره مشكوره الف شكر خليتيني ارد للنظام :D صار لي يومين كاسرته :( و زدت 1\2 ك شفتوا شلون بطيئة النزول و لكن سريعة الصعود :icon33: :06: ما اشرب شاي و القهوه بدون كافين مشكلتي كانت بالشهيه اللى ردت انفتحت بعد تركي ردكتيل :dozey: :icon36: :08: و تزيد بالليل و الفجر و للحينو الله شجعتيني و حمستيني مشكوره مشكوره الف شكر خليتيني ارد للنظام :D صار لي يومين كاسرته :( و...
ah ya donia
:26:
هالرجيم بالذات كل وحده وعلى جسمها
في اجسام تستجيب للرجيم واجسام لا
متوسط النزول خلال اسبوعين من 2-6 كيلو
:26:
هالرجيم بالذات كل وحده وعلى جسمها
في اجسام تستجيب للرجيم واجسام لا
متوسط النزول خلال اسبوعين من 2-6 كيلو
غاليتي amal-el7elwa
مشكورة على ردك على الخاص ومشكورة على كلامك وربنا يوفقك وانا علشان موضوع المرارة طلبت عنوان الدكتور و ربنا يجيب ال فيه الخير وتقبلي تحياتي :27:
مشكورة على ردك على الخاص ومشكورة على كلامك وربنا يوفقك وانا علشان موضوع المرارة طلبت عنوان الدكتور و ربنا يجيب ال فيه الخير وتقبلي تحياتي :27:
الصفحة الأخيرة
:26:
يمكن تكثرين جبن
يمكن تشربين دايت وايد
يمكن تكثرين سلطة على اساس انها مسموحه
راجعي اكلج وانشاءالله تلقين مكان اخطأ
amal-el7elwa
:26:
ديري بالج للمره الثانيه احذرج من الردكتيل
اعراضه(العصبيه-عوار الراس) لازم ماتطول اكثر من يومين الى 3 ايام
قولي حق الدكتور ان ماناسبج
وعندي لج طريقة اذا حسيتي بيوع لاتاكلين من الممنوعات
شوفي المسموحات والي عجبج اكلي لما تشبعين