اولا انا مو بطه
ثانيا لا تخليني اعصب و ادش معاج في تحدي مثل اول ترى مالى خلق احارش فيج مثل قبل خلينا هادين احسن و الا ...
ثالثا عشتوا .. الواق واق معلمج اياها عبد الحسين؟
رابعا المشروبات اللى تخفف الوزن
مو اللى يسكرون فيها

هاهااهاهاها

دشي بتحدي غالبتج غالبج ماكو فايده :)

بالنسبه لي انا استخدم زهورات زين الاتات ..مرتاحه عليها
ابوي يستخدمها كرشته راحت
عاد تشجعت وصارلي شهر استخدمها..

بنات باركو لي
بكرة بكمل اسبوعين
بس انا ما قدرت وقلت لازم اوزن
تعرفون كم نزلت خلال سبوعين
ما شاء الله علي 5.5 وانشاء الله الباقي في الطريق
تحياتي

اولا ترحيب بالأخت جولي لأنضمامها الينا و ان شاء الله يكون عندها الارادة على الاستمرار و انا اقول لك من تجربتي النتيجة رائعة و لكن انتبهي اول ثلاث أيام أصعب شيء و لاتخافي اذا صار عند شوية صداع و خمول فيهم لأنهم سرعان ما يزولون و تحسين بطاقة قوية في جسدك و انصحك بالأكثار من الماء و أخذ فيتامين الأميغا 3 و أيضا حبوب الكالسيوم والماغنيزيوم كالـ osteocare

و مبروك للأخت أماني نزولها 5.5 كيلو في أسبوعين ما شاء الله الظاهر جسمك عنده قابلية عالية لحرق الدهون ، استمري و شوفي النتيجة و تمتعي بثقة بالنفس أكثر و أكثر.

و الى كل الأخوات اللواتي معانا أتمنى لهم التوفيق و الارادة القوية في الاستمرار بهذا النظام الخطير و الرائع.